北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉認為,，進入康復(fù)期,，首先要保持良好的精神狀態(tài)和心態(tài)，同時也要科學飲食,。新冠感染者在感染前期可能會出現(xiàn)食欲下降、腹瀉腹脹,、味覺和嗅覺減輕等情況,，但不能因此就在康復(fù)期吃一些油脂過多、肥甘厚味的食物,，這樣不僅對身體的恢復(fù)不好,，還有可能會使病情復(fù)發(fā)，進食后出現(xiàn)不舒服的情況后,，可能會出現(xiàn)發(fā)燒的情況,，尤其是孩子更容易出現(xiàn)這樣的問題。所以在康復(fù)期飲食要清淡,，但是也不能沒有營養(yǎng),，要保證足夠的營養(yǎng)蛋白，多吃蔬菜水果,，保證我們一些體力的恢復(fù),。

第二，生活節(jié)奏和工作節(jié)奏都要放緩一些,。有些人在感染后可能出現(xiàn)了工作堆積的情況,，在康復(fù)期就拼命加班、熬夜加班,，不按時吃一日三餐,，這對身體的恢復(fù)都是不利的。