6月13日一早,，北京市紅十字血液中心就排起了無(wú)償獻(xiàn)血的長(zhǎng)隊(duì),。近百名獻(xiàn)血志愿者在工作人員的指導(dǎo)下填寫(xiě)表格、抽血化驗(yàn),、采集血液,。這是北京市衛(wèi)生健康委,、北京市紅十字會(huì)、共青團(tuán)北京市委員會(huì),、北京市志愿服務(wù)聯(lián)合會(huì)等4家單位在北京市紅十字血液中心舉辦的“匯聚青春正能量,，無(wú)償獻(xiàn)血傳愛(ài)心”首都志愿者無(wú)償獻(xiàn)血主題活動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)。

今年6月14日是第二十個(gè)世界獻(xiàn)血者日,，我國(guó)世界獻(xiàn)血者日的活動(dòng)口號(hào)為“捐獻(xiàn)血液,，分享生命”，活動(dòng)主題是“匯聚青春正能量,，無(wú)償獻(xiàn)血傳愛(ài)心”,。國(guó)家衛(wèi)生健康委醫(yī)療應(yīng)急司有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，世界獻(xiàn)血者日旨在頌揚(yáng)無(wú)償獻(xiàn)血者通過(guò)獻(xiàn)血拯救他人生命,、改善他人健康的奉獻(xiàn)行為,，也呼吁更多人特別是青年人能夠定期參加無(wú)償獻(xiàn)血。

無(wú)償獻(xiàn)血是關(guān)系人民群眾健康和生命安全的社會(huì)公益事業(yè),。1998年,，我國(guó)頒布實(shí)施了《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》，規(guī)定國(guó)家實(shí)行無(wú)償獻(xiàn)血制度,。目前,，我國(guó)已經(jīng)建立起無(wú)償獻(xiàn)血工作制度，全國(guó)共建設(shè)血站超450家,，形成了以省級(jí)血液中心為龍頭,、地市級(jí)中心血站為主體，中心血庫(kù)為補(bǔ)充的血站服務(wù)體系,。世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《全球血液安全報(bào)告》顯示,，我國(guó)在無(wú)償獻(xiàn)血總量、血液安全水平和臨床合理用血等方面位居全球前列,。

為加強(qiáng)全國(guó)血站服務(wù)體系能力建設(shè),，進(jìn)一步提升我國(guó)血液安全供應(yīng)水平，2021年12月,，國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布《全國(guó)血站服務(wù)體系建設(shè)發(fā)展規(guī)劃(2021—2025年)》明確,，到2025年，全國(guó)血站服務(wù)體系進(jìn)一步完善,，各級(jí)血站規(guī)模和服務(wù)體系顯著提升,，無(wú)償獻(xiàn)血采集量進(jìn)一步增加,，建立血液安全風(fēng)險(xiǎn)監(jiān)測(cè)預(yù)警機(jī)制，完善血液聯(lián)動(dòng)保障機(jī)制,，血液供應(yīng)保障公平性和可及性持續(xù)提升,，血液質(zhì)量安全水平穩(wěn)居全球前列。

血液是無(wú)法人工合成,、無(wú)可替代的寶貴資源,，只有依靠廣大公眾自愿無(wú)償獻(xiàn)血才能大規(guī)模獲得。臨床專(zhuān)家表示,，足量,、安全、持續(xù)的血液供應(yīng),，是開(kāi)展臨床醫(yī)療救治和患者生命安全的重要保障,。輸血治療是一種十分重要的臨床治療手段，主要應(yīng)用于創(chuàng)傷,、產(chǎn)科圍產(chǎn)期出血和手術(shù)出血,、其他出血性疾病等。此外,，輸血治療也用于血液系統(tǒng)疾病以及腫瘤放化療之后的骨髓抑制患者,。

“健康成年人獻(xiàn)血是安全的。”北京市紅十字血液中心主任劉江說(shuō),，獻(xiàn)血對(duì)人體內(nèi)總的血量影響很小,。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，一個(gè)健康的成年人,，獻(xiàn)血不超過(guò)自身總血量的13%,，對(duì)身體無(wú)不良影響。人體內(nèi)的總血量是體重的7%到8%,，一個(gè)50公斤體重的成年人,，全身總的血量是3500—4000毫升。我國(guó)獻(xiàn)血的標(biāo)準(zhǔn)為200毫升或者400毫升,，如果按照400毫升算,，也就是10%，低于世界衛(wèi)生組織13%的安全獻(xiàn)血標(biāo)準(zhǔn),。此外,，獻(xiàn)血后，人體造血器官能及時(shí)補(bǔ)充血液,。

“獻(xiàn)血能夠促進(jìn)自身紅細(xì)胞的再生能力,。”北京大學(xué)人民醫(yī)院副主任醫(yī)師孫于謙說(shuō)，獻(xiàn)血后,，要注意休息,，避免熬夜,，只有保證充足的休息時(shí)間，才能促進(jìn)血紅蛋白的再造,，從而幫助身體的恢復(fù);避免飲酒，因?yàn)榫凭珪?huì)殘留在血液之中,，從而影響血液的再造,，對(duì)身體的恢復(fù)有不利影響;多食用補(bǔ)血食物;短時(shí)間內(nèi)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不干重活;每次獻(xiàn)血量一般為200毫升,，最多不超過(guò)400毫升,，獻(xiàn)血間隔期不少于6個(gè)月;捐獻(xiàn)血小板的，每次獻(xiàn)血量1至2個(gè)治療單位,，獻(xiàn)血間隔期不少于2周,。

（原標(biāo)題：今年六月十四日是第二十個(gè)世界獻(xiàn)血者日 積極參與獻(xiàn)血 滿(mǎn)足臨床需求）

【責(zé)任編輯：馮楊洪】

【內(nèi)容審核：林思冰】