以合適的節(jié)奏，自在生長,。

到了一定年紀(jì),，漸漸明白，日子不是老盯著傷心事盯出來的,，是昂首挺胸朝著朝陽一步步走出來的,。

最能體現(xiàn)生命波瀾壯闊的，不是一帆風(fēng)順,，而是在逆境時的堅韌,。

時間能治愈的，都是自愈的人,。

我們都需要一顆能自我愈合的心,，不卑不亢，不慌不忙,，以合適的節(jié)奏,，自在生長。

學(xué)會自愈,，是人生的必修課

生活中的大多數(shù)時候,，我們一個人獨自經(jīng)歷，有些心情，除了自己,，誰也不會懂,。

生而為人最了不起的地方，不在征服什么,，而是承受什么,。

生活本就是一個不斷克服困難、超越自身局限的過程,，扛下去，熬出來,，生活自會許你深邃遼闊,。

自愈，是人生的必修課,，面對突然而至的暴風(fēng)雨,，不管用哪種方式，只要穿過了暴風(fēng)雨,，你就獲得了勝利,。

拒絕焦慮，放過自己

日子柴米油鹽,，在瑣碎與困頓中,，煩惱和憂愁總是悄然而至，見縫插針,。

擔(dān)心的事情多了,，焦慮自然也就來了。

可焦慮并不會減少苦惱,，反而只會消耗力氣,。

很多時候你越是著急，就越容易陷入情緒的漩渦,，徒增壓力,。

不如學(xué)會給自己松松綁，先過好當(dāng)下的生活,。

不管眼下有多難,，都不必泄氣，日子一天天過,，吃一頓飯,，喝一杯茶，睡個好覺,，人間有味是清歡,，用認(rèn)真生活來治愈所有。

在一切變好之前，我們能做的,，就是耐心點,、努力點，生活就是一個療傷的過程,，我們要學(xué)會做自己的治愈者,。

萬事，終將如意

很喜歡一句話：“山海自有歸期,，風(fēng)雨自有相逢,，意難平終將和解，萬事終將如意,。”

沒有不可治愈的傷痛,，沒有不能結(jié)束的沉淪，所有失去的,，會以另一種方式歸來,。

那些我們在意的事情，糾結(jié)的地方,，放不下的人,，可能多年以后，回頭再看根本不算什么,。

你放不下的人和事,，歲月終教會你輕描淡寫。眼下的難只是一時,，那些遲來的日子,，一定閃閃發(fā)光。

（原標(biāo)題：夜讀 | 時間能治愈的,，都是自愈的人）

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