近年來,，短視頻受到互聯(lián)網(wǎng)用戶青睞，青少年上網(wǎng)看短視頻也愈發(fā)普遍,。然而,，由于內(nèi)容特點(diǎn)、算法推薦,、心理機(jī)制等多方面原因,，不少人感覺刷短視頻會“上癮”。如何有效防止未成年人陷入短視頻沉迷,，成為一道現(xiàn)實(shí)課題,。

《2021年全國未成年人互聯(lián)網(wǎng)使用情況研究報告》顯示，未成年人互聯(lián)網(wǎng)普及率達(dá)96.8%,，觸網(wǎng)低齡化趨勢明顯,，而未成年網(wǎng)民中經(jīng)常在互聯(lián)網(wǎng)上看短視頻的比例為47.6%。武漢大學(xué)中國鄉(xiāng)村治理研究中心發(fā)布的一份報告顯示,，在調(diào)研的中部省份中,，有九成農(nóng)村留守兒童長期使用專屬手機(jī)或者長輩的手機(jī)，其中近七成兒童用手機(jī)看短視頻,。短視頻沉迷極易造成青少年視力下降,、注意力不集中等后果，一些不良信息還會產(chǎn)生誤導(dǎo),，進(jìn)而影響未成年人身心健康,，危害不容小覷。防范短視頻沉迷,，是保護(hù)青少年身心健康的題中應(yīng)有之義,。

加強(qiáng)監(jiān)管，營造清朗的網(wǎng)絡(luò)視聽環(huán)境,，才能更好守護(hù)未成年人成長,。在制度上，應(yīng)不斷完善相關(guān)法律法規(guī),，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)平臺責(zé)任,。近年來，從出臺《網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容生態(tài)治理規(guī)定》等文件,，到新修訂的未成年人保護(hù)法增設(shè)“網(wǎng)絡(luò)保護(hù)”專章,，漸趨完備的制度體系為青少年設(shè)置起“防護(hù)網(wǎng)”。下一步仍須與時俱進(jìn),，以制度剛性建好“防火墻”,。在技術(shù)上,，應(yīng)進(jìn)一步向科技借力，推動責(zé)任落細(xì)落實(shí),。監(jiān)管部門可利用上線審查,、應(yīng)用管控等實(shí)現(xiàn)綜合監(jiān)管，短視頻平臺等也可運(yùn)用身份識別,、大數(shù)據(jù)分析等,，推動“防沉迷系統(tǒng)”“青少年模式”迭代升級。多措并舉,、精準(zhǔn)施策,，才能讓監(jiān)管更加有力有效。

幫助未成年人防范沉迷,，關(guān)鍵在疏導(dǎo),。應(yīng)當(dāng)真正從青少年的視角出發(fā)，多供給優(yōu)質(zhì)的精神文化產(chǎn)品,。就短視頻本身而言,，平臺和創(chuàng)作者有責(zé)任瞄準(zhǔn)未成年人需求，多發(fā)布,、傳播健康向上的內(nèi)容,。學(xué)校應(yīng)開展豐富多彩的文體活動，引導(dǎo)學(xué)生過精神充盈的生活,。對于農(nóng)村地區(qū)而言,，公共服務(wù)供給相對不足，應(yīng)著力加強(qiáng)公共文化服務(wù)體系建設(shè),，讓圖書,、文體設(shè)施、社區(qū)活動等更可及,，為未成年人打開更廣闊的精神世界,。尤其是對于部分留守兒童，在父母無法陪伴的情況下,，如何更好滿足他們的心理需求,，亟待全社會合力破題，給予他們更多關(guān)心與關(guān)愛,。

未成年人是網(wǎng)絡(luò)建設(shè)的重要主體,，防止網(wǎng)絡(luò)沉迷是未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)工作的一個重要方面。近年來,，從推進(jìn)專項(xiàng)行動,、深化打擊針對未成年人的網(wǎng)絡(luò)違法犯罪，到圍繞有關(guān)問題進(jìn)行重點(diǎn)整治,、凈化未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,，一系列務(wù)實(shí)舉措,，凝聚起未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)合力。也應(yīng)看到,，構(gòu)建良好網(wǎng)絡(luò)生態(tài)難以畢其功于一役,，引導(dǎo)未成年人科學(xué)健康用網(wǎng)也需“授之以漁”。譬如,，防沉迷的治本之策,，就是提升青少年網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)。標(biāo)本兼治,、久久為功，既針對新形式,、新問題推出新舉措,，又著力提升未成年人網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和用網(wǎng)能力，才能建設(shè)未成年人友好型網(wǎng)絡(luò)空間,，助力他們健康成長,。

網(wǎng)絡(luò)空間是億萬民眾共同的精神家園。當(dāng)前,，網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用深度融入人們的學(xué)習(xí),、工作、生活,，每個人都是維護(hù)網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的責(zé)任人,、受益人。集聚眾智,、匯聚眾力,，營造清朗網(wǎng)絡(luò)空間生態(tài)，確保未成年人健康安全用網(wǎng),，互聯(lián)網(wǎng)必將更好助力青少年成長進(jìn)步,，讓他們的生活更多彩。

（原標(biāo)題：合力防范青少年短視頻沉迷）

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