在繁忙與寧?kù)o之間找到平衡點(diǎn),。

生活之道,，并非一條直線，而是一條充滿曲折與風(fēng)景的路徑,。

如何在繁忙與寧?kù)o之間找到平衡點(diǎn),，如何在挑戰(zhàn)中不斷成長(zhǎng)，這是我們共同面對(duì)的課題,。

做好以下三點(diǎn),，讓自己更自信。

經(jīng)營(yíng)健康

生活中,，有人因?yàn)槊β刀鲆暯】?，讓身體一次次超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。殊不知,，如果弄丟了健康,，再多的財(cái)富，也不過(guò)是過(guò)眼云煙,。

強(qiáng)健的身體,，是一個(gè)人應(yīng)對(duì)生活的底氣。你今天在健康上投入的精力越多，明天的幸福指數(shù)才會(huì)越高,。

人生是一場(chǎng)馬拉松,，拼的不是開(kāi)始時(shí)誰(shuí)更快，而是看誰(shuí)的耐力更持久,。不必要的應(yīng)酬,，學(xué)會(huì)拒絕；繁雜的欲望,，學(xué)會(huì)修剪,。身體無(wú)恙，才能乘風(fēng)破浪,；無(wú)病無(wú)災(zāi),，才能喜笑顏開(kāi)。

提升認(rèn)知

一個(gè)人認(rèn)知的層次,，決定了他處世的高度,。很多時(shí)候，我們覺(jué)得陷入了困境,，不是客觀環(huán)境困住了我們,，而是我們被自己的認(rèn)知“局限”住了。

前行的路上,，與其隨波逐流,，不如靜下心來(lái)讀好書、交益友,，豐富自己的見(jiàn)識(shí),，提升自己的認(rèn)知。

每當(dāng)我們見(jiàn)識(shí)了一點(diǎn)新的東西,，吸收了一點(diǎn)新的觀念,，我們的認(rèn)知就會(huì)擴(kuò)大一點(diǎn)點(diǎn)。開(kāi)闊眼界,，打破思維的桎梏,，才能在人生的舞臺(tái)上脫穎而出。

深耕能力

生活是一場(chǎng)歷練,，如果總想著走捷徑,，不去深耕自己，最后往往收獲寥寥,。

專注深耕是成長(zhǎng)的重要基石。真正被生活饋贈(zèng)的,，大都是那些提前做好規(guī)劃,，并在自己的賽道上持續(xù)深耕的人。

大樹(shù)遮天靠的是向下深鉆,，水滴石穿靠的是專注力量,。深耕專業(yè),，不斷拓寬能力邊界，把事情做到極致,，才可以擁有生活的掌控感,，成為更自信的自己。

（原標(biāo)題：夜讀丨時(shí)間面前,，往事終將釋懷）

【責(zé)任編輯：楊　薇】

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