2023世界卒中日：重在預(yù)防 防在日常

導(dǎo)致肢體癱瘓,、語(yǔ)言障礙,、吞咽困難、認(rèn)知障礙……腦卒中,，俗稱“中風(fēng)”,，是一種嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量，給家庭和社會(huì)造成巨大負(fù)擔(dān)的急性腦血管疾病,。

10月29日是世界卒中日,，今年我國(guó)確定的主題為“卒中識(shí)別早，救治效果好”,。什么是腦卒中,？發(fā)病前有哪些癥狀,？如果突發(fā)腦卒中正確做法是什么,？怎樣預(yù)防發(fā)生或復(fù)發(fā)？針對(duì)公眾關(guān)心的問(wèn)題,，醫(yī)學(xué)專家給出健康指引,。

警惕腦卒中發(fā)病年輕化趨勢(shì)

根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布的2023年世界卒中日宣傳要點(diǎn)，腦卒中是由于腦部血管突然破裂引起出血,，或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦引起缺血的一種疾病,。腦卒中具有發(fā)病率高,、復(fù)發(fā)率高、致殘率高和死亡率高及經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)高的“五高”特點(diǎn),，是威脅我國(guó)國(guó)民健康的主要疾病之一,。

北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬介紹，腦卒中分為腦出血和腦梗死兩大類,，前者為出血性,，后者則由于血管堵塞引起。兩者雖然癥狀相似,，但在臨床上仍有差異需要醫(yī)生著重分辨,。

北京大學(xué)人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任劉尊敬為病房病人查體。

根據(jù)《中國(guó)腦卒中防治報(bào)告（2023）》,，我國(guó)40歲及以上人群腦卒中現(xiàn)患人數(shù)達(dá)1242萬(wàn),。“我們?cè)谂R床上觀察到腦卒中發(fā)病有一定年輕化趨勢(shì)。”劉尊敬表示,，目前在門診接診時(shí)甚至能遇到20至30歲年齡段就得了腦血管疾病的患者,，且并不是因?yàn)檠芑位虬l(fā)育問(wèn)題，而是因?yàn)閯?dòng)脈硬化,。

為何會(huì)出現(xiàn)這種情況,？專家認(rèn)為，可能是腦卒中整體危險(xiǎn)因素年輕化導(dǎo)致,，也就是高血壓,、糖尿病等慢性病患病年齡段前移，導(dǎo)致腦梗塞或出血的年齡段也有所前移,。

牢記“120”口訣 識(shí)別突發(fā)腦卒中

“腦卒中發(fā)病后,，病人容易突然出現(xiàn)口角歪斜、單側(cè)肢體麻木無(wú)力,、講話不清楚,、喝水有困難等癥狀。”劉尊敬說(shuō),，一旦出現(xiàn)上述癥狀,，哪怕癥狀較輕，也不要抱有僥幸心理,，必須盡快到醫(yī)院救治,。

同時(shí)，公眾可根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委發(fā)布的“中風(fēng)120”口訣識(shí)別腦卒中早期癥狀,。其中,，“1”代表“看到一張不對(duì)稱的臉”；“2”代表“查兩只手臂是否有單側(cè)無(wú)力”,；“0”代表“聆（零）聽(tīng)講話是否清晰”,。

“及時(shí)發(fā)現(xiàn)腦卒中的早期癥狀極其重要,，越早發(fā)現(xiàn)，越早治療,，效果也就越好,。”國(guó)家心血管病中心、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任李淑娟介紹,，患者在發(fā)病后要立即撥打120,，并通過(guò)“卒中地圖”小程序功能找到距離最近的有卒中急救能力的卒中中心醫(yī)院，可以立刻進(jìn)入卒中急救綠色通道,，及時(shí)得到規(guī)范的治療,，可增加恢復(fù)的機(jī)會(huì)，改善生活質(zhì)量,。

腦卒中重在預(yù)防 防在日常

“高血壓,、血脂異常、糖尿病,，以及生活飲食習(xí)慣與中風(fēng)的發(fā)生關(guān)系密切,，吸煙、飲酒,、缺乏體育鍛煉等生活習(xí)慣,，都已被證實(shí)是導(dǎo)致中風(fēng)的危險(xiǎn)因素。”劉尊敬表示,，腦卒中可防可治,，重在預(yù)防，防在日常,，要提升以預(yù)防為主的健康意識(shí),。

中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科舉辦義診活動(dòng)。

李淑娟建議,，預(yù)防腦卒中要堅(jiān)持健康的生活方式,，包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng),、戒煙限酒等,，并主動(dòng)自我篩查高危因素，積極治療相關(guān)疾病,，如心肌梗死,、房顫、心力衰竭等,。

“有高血壓,、糖尿病等相關(guān)疾病患者應(yīng)在日常生活中特別重視預(yù)防腦卒中,。”李淑娟說(shuō),，要控制血壓,，堅(jiān)持服用降壓藥物；控制膽固醇,、甘油三酯,、低密度脂蛋白，堅(jiān)持服用降血脂藥物,；糖尿病患者和高危人群,，應(yīng)積極控制血糖；房顫或有其他心臟疾病者,，應(yīng)控制心臟病相關(guān)危險(xiǎn)因素,。

（原標(biāo)題：怎么識(shí)別腦卒中早期癥狀？“120”口訣很有用?。?/p>

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