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夜讀丨正確面對(duì)迷茫和焦慮,是人生重要的必修課

新華社 2023-10-24 22:44:47

與其惶惶不安,,不如即刻行動(dòng)

生活是一關(guān)又一關(guān),一程接一程。

當(dāng)你陷入迷茫焦慮的漩渦,,反復(fù)思量,不斷觀望,,那些“行動(dòng)派”早已在賽道上奔馳,。不想被甩在后面,也只有先跑起來,,再找機(jī)會(huì)去尋找自己的路,。

越想掌控未來,越是焦慮難安

對(duì)于“確定性”的執(zhí)念,,導(dǎo)致我們害怕一切不確定性,。未來總是未知,你越想知道后面會(huì)發(fā)生了什么,,就越難以穩(wěn)住心神活好當(dāng)下,。

想準(zhǔn)備好了再出發(fā),可你永遠(yuǎn)沒有完全準(zhǔn)備好的那一天,。想凡事都如你所愿,,可事態(tài)發(fā)展,往往不由你說了算,。最終,,時(shí)間白白浪費(fèi),機(jī)會(huì)擦肩而過,,我們都被困在了原地,。

用未來的眼光,看當(dāng)下的生活

做決定時(shí),,瞻前顧后,;做起事來,權(quán)衡利弊。其實(shí),,人生從來沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,,解決迷茫的好方法是把目光投向遠(yuǎn)處,用未來的眼光看待當(dāng)下的生活,。

假想5年后的你想要干什么,,想要成為一個(gè)什么樣的人。用未來的眼光看待當(dāng)下的生活,,并有計(jì)劃有步驟地做出規(guī)劃,。用更長(zhǎng)的時(shí)間維度來衡量人生,也許很多問題都將迎刃而解,。

有人曾說:“如果你把每一天都當(dāng)成你生命里的最后一天,,你將在某一天發(fā)現(xiàn)原來一切皆在掌握之中。”站在現(xiàn)在看未來,,是本能,,站在未來看現(xiàn)在,是本事,。

與其惶惶不安,,不如即刻行動(dòng)

或許,你始終也還說不清自己要什么,。那最簡(jiǎn)單的辦法,,就是給自己找點(diǎn)事??梢蕴嵘幌鹿ぷ骷寄?,上上課;可以保養(yǎng)一下身體,,跑跑步,,約好友徒步登山;可以經(jīng)營(yíng)一項(xiàng)愛好,,讀書,、畫畫、寫作,,給生活一點(diǎn)趣味,。

人生的難題,事業(yè)的瓶頸,,遇到了就逐項(xiàng)解決,,沒遇到就不慌不忙地生活。聰明人,,永遠(yuǎn)不會(huì)讓自己活在猶豫中,,他們總有辦法讓生命充實(shí)起來。

人這輩子,別因自己的猶豫搖擺,,讓萬事成蹉跎,。歲月滾滾向前,愿你我都能勇敢地投身生活,,搏一個(gè)精彩的未來,。

(原標(biāo)題:夜讀丨正確面對(duì)迷茫和焦慮,是人生重要的必修課)

【責(zé)任編輯:謝鎮(zhèn)蔚】

【內(nèi)容審核:肖 好】