跨出舒適區(qū)

太安逸的生活會消磨人的斗志。倘若一個人只習(xí)慣待在舒服的環(huán)境,，久而久之,，就容易不思進(jìn)取。走出舒適區(qū)或許是艱難的,，但正因如此,，我們才能不斷突破自我。

在這個世界上,，沒有人能困住你,，除了你自己,。一個人想要變好，就要學(xué)會更新自己,。

戒掉拖延癥

你如何對待生活,，生活就如何對待你。拖延看似是件小事,，可長此以往,，做什么事都不能及時(shí)完成，機(jī)會也會隨時(shí)溜走,。在想和做之間,，無數(shù)人被拖延困在原地。

從現(xiàn)在起,，狠下心戒掉拖延,，努力做到今日事今日畢。你會發(fā)現(xiàn)掌控自己生活主動權(quán)的感覺,，真好,。

努力做自己

總是羨慕他人的生活，過于在意外界的聲音,，就容易迷失自己,。專注提升自己，我們才會變得越來越有力量,，才能親手營造出自己想要的生活,。

人生中最好的貴人，永遠(yuǎn)是努力的自己,。成為最讓自己羨慕的人,，才是最酷的事。

告別瞎忙活

你有沒有這樣的感受：對未來沒有清晰規(guī)劃,，或是有了目標(biāo)卻沒有找到合適的方法，只能用所謂的忙碌來填補(bǔ)焦慮,。最后雖然感動了自己,，但收獲并不太多。

我們的精力是有限的,。沉下心來,，先找準(zhǔn)目標(biāo)，再找對方法,，才能實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的成長,。

戒掉玻璃心

世界上，沒有人是生來強(qiáng)大的,，在成長的過程中,，我們每個人都曾脆弱過,。

不同的是，受挫時(shí),，有些人只會垂頭喪氣,、自哀自憐;而有些人，則會收起玻璃心,，越挫越勇,，在不斷修復(fù)自己的過程中，變得愈加自信和優(yōu)秀,。

我們要做的,，就是在漫漫人生旅途中，不斷強(qiáng)化自己,，將“玻璃心”打磨成“鉆石心”,。

一個人真正變得強(qiáng)大，都是從收起“玻璃心”的那一刻開始的,。

敢于做選擇

每個人一生中都要面臨無數(shù)的抉擇,。如果總是什么都想要，就容易陷入糾結(jié),。很多時(shí)候,，我們想要的東西太多，而真正需要的其實(shí)沒有那么多,。

學(xué)會做選擇,，我們才有更多的精力和時(shí)間享受生活的美好，追尋更有意義的人生,。

（原標(biāo)題：夜讀 | 讓生活不斷向上的6個建議）

【責(zé)任編輯：馮楊洪】

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