一個家最好的資源就是“情緒價值”,。

情緒價值不僅決定了一個人受歡迎的程度，也可能決定一段關系的成敗,。

尤其在一個家中,，是否擁有正向情緒價值，很大程度上影響著這個家庭的未來,。

與正能量的人一起生活,，會相互滋養(yǎng);與負能量的人共處一室，則彼此消耗,。

一個家最好的資源就是“情緒價值”,。

正向情緒，是治愈關系的良藥

很多時候,，真正打敗婚姻的,，不是什么大風大浪，而是細枝末節(jié),。

一個家里充斥著指責抱怨，兩顆心只會漸行漸遠,。

而一個處處包容,、事事體諒的家，再大的難題也會被化解,。

無論生活中遇到怎樣的問題,，兩人總能在彼此的慰藉中找到前進的動力。

沒有哪個家庭能一直順風順水,，生活中總會遇到諸多問題與磨難,。

一個充滿正能量的家，即使日子再苦再難,，也會像一個小太陽,，始終散發(fā)光和熱，溫暖著每一位成員,。

父母的情緒里,，藏著孩子的未來

在一個家里，父母的情緒影響著孩子的一生,。

和情緒穩(wěn)定的人生活在一起,，是一種莫大的幸福。

父母的好情緒,，是孩子成長路上最好的土壤,。

享受溫馨氛圍的孩子,，自信陽光，父母的認可會讓孩子越來越出色,。

孩子就是父母情緒的接收器,，當父母不安時，孩子就會立即警覺,；當父母輕松時,，孩子立即感到愉悅。

情緒平和的父母,，會讓孩子擁有積極樂觀的生活態(tài)度,。

受這種影響長大的孩子，會有著更多的安全感和幸福感,，不論是順境逆境,，孩子都能從容不迫、應付自如,。

用坦然的心態(tài),，過淡然的生活

有句話說得好：心態(tài)始終保持平衡，情緒始終保持穩(wěn)定,，此亦長壽之道,。

一條路走不通時，就換另一條路走,，一件事想不明白時,，就換個心態(tài)解決問題。

看過一句話：“既已成為事實,，只能如此,。”

如果我們不能改變一件事的結(jié)果，那么可以嘗試改變自己的心態(tài),。

人生最好的活法便是：不生悶氣,，放過自己;放平心態(tài)，保持淡然,。

古人云：喜時不諾,，哀時不語，怒時不爭,，亂時不決,，倦時有終。

改變自己,，從管理自己的情緒開始,。

（原標題：夜讀 | 改變自己，從管理自己的情緒開始）

【責任編輯：劉妍妍】

【內(nèi)容審核：黎曉帆】