商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?符雄助）近日,，2023年全國(guó)帆船錦標(biāo)賽(ILCA4級(jí))暨ILCA4級(jí)亞運(yùn)集訓(xùn)隊(duì)選拔賽繼續(xù)在?？谶M(jìn)行。

本次比賽共有來自北京,、福建,、廣東、南京,、山東,、廈門、浙江等省市隊(duì)及俱樂部的14支隊(duì)伍參賽,。為拿到亞運(yùn)會(huì)集訓(xùn)隊(duì)入場(chǎng)券,，運(yùn)動(dòng)員全力以赴，在雨中激戰(zhàn),，其中山東隊(duì)有一對(duì)雙胞胎姐妹花趙美芳,、趙美秀尤為顯眼。

趙美芳,、趙美秀兩人今年15歲,，這是她們接觸帆船運(yùn)動(dòng)的第五個(gè)年頭。兩人最開始在濰坊體校練習(xí)競(jìng)走,，后來山東帆船隊(duì)教練去選苗子就看中了她們,。2018年，趙美芳,、趙美秀便開始接觸OP帆船,。趙美芳說：“被教練選中后，我們就踏上帆船之路,，那會(huì)只有10歲,，還很懵懂，也沒想到過自己會(huì)參加水上運(yùn)動(dòng),，剛開始感覺很新奇,，后來隨著不斷練習(xí)，就愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。在海上跑船很自由,、很刺激，在帆船訓(xùn)練和比賽中我學(xué)會(huì)了迎難而上,、無畏挑戰(zhàn),。”

本次比賽對(duì)趙美芳和趙美秀來說，挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)兼具。姐妹倆參加完2022年山東省運(yùn)會(huì)后便從OP帆船轉(zhuǎn)到ILCA4級(jí)帆船,，她們?cè)趨⒓犹K州亞運(yùn)集訓(xùn)隊(duì)選拔賽時(shí),，僅練習(xí)ILCA4級(jí)一個(gè)多月。

趙美秀說：“我們練習(xí)這個(gè)項(xiàng)目目前只有4個(gè)多月的時(shí)間,，ILCA4級(jí)船型比OP的船型大,，OP帆船不需要太大的力量去壓，這個(gè)項(xiàng)目完全不一樣,，我們現(xiàn)在主要加強(qiáng)力量練習(xí),。”

不過相比去年，這兩姐妹還是有所進(jìn)步的,。“去年參加第一場(chǎng)ILCA4級(jí)比賽的時(shí)候,，我很害怕，也不敢去跑,。通過這幾個(gè)月的訓(xùn)練,，我的心態(tài)平穩(wěn)了很多。這幾天的比賽中,，我的排名有下滑的趨勢(shì),，不論是技術(shù)還是動(dòng)作與其他優(yōu)秀選手有很大差距，大風(fēng)天我也很難控制住船,，我會(huì)多向教練請(qǐng)教,、向優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)，在實(shí)戰(zhàn)中提高自己的跑船技術(shù),，爭(zhēng)取拿到好成績(jī),。”趙美秀說。

趙美芳說：“這幾天的比賽,，算是我所有比賽中經(jīng)歷過的最大風(fēng)力,，我不太能壓住船，速度很難跑起來,，所以發(fā)揮的不是特別理想,。雖然時(shí)間比較倉促、難度大,，但我還是會(huì)拼盡全力,，發(fā)揮出自己最好的水平。”

談及在?？谟?xùn)練的感受時(shí),，姐妹倆一致表示，這里的氣候和訓(xùn)練設(shè)施很好,，很適合冬訓(xùn),，從練習(xí)OP帆船開始,，她們已在海口冬訓(xùn)了三年,。趙美秀說：“夏季我們會(huì)在日照,、濰坊、青島等地訓(xùn)練,，但北方到冬季天氣很冷,，而海口的天氣比較暖和,，今年我們?cè)诤？谟?xùn)練已有兩個(gè)多月,，這里很適合水上訓(xùn)練,。”

遇到困難，姐妹倆也會(huì)彼此加油打氣,。“基本上午,、下午都會(huì)下海，晚上會(huì)進(jìn)行腰腹及體能練習(xí),，為這次比賽做準(zhǔn)備,。”趙美秀說：“訓(xùn)練中我們遇到困難或者訓(xùn)練的瓶頸期，除了找教練談心,，也會(huì)彼此鼓勵(lì),。因?yàn)橄矚g這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以會(huì)一直堅(jiān)持下去,。”

趙美芳表示,，她們可以安心地練習(xí)帆船，也離不開家人的全力支持,，也正是家人的鼓勵(lì),，不論有多大困難都會(huì)全力以赴，迎難而上,，希望未來能走向更大的賽場(chǎng),。

本次比賽由中國(guó)帆船帆板運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)、?？谑腥嗣裾鬓k,，海口市旅游和文化廣電體育局承辦,。

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