珍惜擁有的,，釋懷失去的,。

人活一世,，本身就不是一件輕松的事。如果對人對事太過用力,，時?；嫉没际В屪约禾幱谝粋€緊繃的狀態(tài),，于身心并無益處,。

有張有弛，有松有緊,，心理上保持一個平衡的狀態(tài)才是上策,，也是為人處世的良方。

對人,，得失隨緣,，不必掛懷

人生路上,，我們會不斷遇到離別和相聚。有些人會成為一生的朋友,，有些人走著走著就散了,。

不必刻意也不必強求，在一起愉悅舒服,，相互感受到來自對方的關(guān)懷,，彼此有默契和心靈的溝通，才是良性關(guān)系的循環(huán),。

屬于你的始終都在,，不屬于你的強求不來，理性看待走遠和失去的人,。

人生就是一切新舊關(guān)系的交替,，也是不斷失去和告別的過程。

只要從一場聚散離合中得到啟示,，無論是離開還是相伴,，都有別樣的意義。

對事,，盡力就好，不求完美

做事,，盡心盡力的過程很重要,，只要從中享受到酣暢淋漓的趣味，釋放出一個全新的自己,，不管最終結(jié)果如何,，也不枉在世間走一遭。

因為有殘缺,，有遺憾,，才是真實的人生。

所以,，在忙碌的日子里,，適時地停下來，歇一歇,，緩一緩,，欣賞一下沿途的美景，看看湛藍的天,，聽聽耳畔的風,，不必急于向高處攀登。

做事要有松弛的狀態(tài),，不急不躁,，游刃有余,，能接受最好的，也能接受最壞的,。

成敗坦然,，寵辱不驚。

對己,，隨心自適,，不多苛求

遵從內(nèi)心的召喚，自主決定自己的人生,，才是自適的活法,。

心中有自己的行為方式和態(tài)度，認定的目標就勇敢地去實現(xiàn),，有喜歡的事就去做,。

不用在意他人的眼光，不必活在他人的評價里,。

不隨波逐流,，也不人云亦云，活成自己想要的樣子,，才是最終目的,。

讓我們有穩(wěn)定的節(jié)奏、堅持的方向,，從而實現(xiàn)自我,，活出自己的精彩。

人生路上,，要用平和的心態(tài)看待世間萬物,，用順其自然的方式接受當下，珍惜擁有的,，釋懷失去的,。

豐盈自己的內(nèi)心，有穩(wěn)定和自洽的狀態(tài),，讓人生的體驗更為豐富和飽滿,。

（原標題：夜讀｜做到這些，人生更加飽滿）

【責任編輯：黃奕宏】

【內(nèi)容審核：肖　好】