終有一天,，你會遇見最想成為的自己,。

一個人最深層,、最穩(wěn)定的安全感來源于自身,。

比起時時依賴他人,，自己的健康,、知識,、能力才是生活的潮頭之下,，自己永遠的避風港,。

擁有健康的身體

有位作家曾說：“有一個健康的身體，一顆寧靜的靈魂,，你就是快樂,，你就是一個幸福的人,。”

無論是工作學習，還是消遣娛樂,，都應當以保持身體的健康為最首要的前提,。

活出健康，才有力氣接住人生中的機遇,，才有精力關懷與照顧身邊的人們,，才有條件為社會作出自己的貢獻。

健康的身體,，是追夢路上,、生活途中，最切實的安全感,。

腦海里有書籍

有書讀,，就有希望，有了書,，路就會在腳下延伸,。

生活中人們難免感到疲憊，但只要愿意,，總有一本書,，可以消解人生的苦，給足精神上的安全感,。

古人常說,，書猶藥也，可以醫(yī)愚,。焦躁難安時,，讀書能安撫心緒；彷徨無助時,，書籍是最好的向導,。

那些印刻在腦海里的書籍，會讓我們汲取足夠的熱情和力氣,，找到好好生活的動力,，在精神上充滿安全感，擁抱未來,。

你讀過的書,，就是吞入心靈的眼睛。它能審視你的靈魂,，幫你查缺補漏,。終有一天，你會遇見最想成為的自己,。

身上懷有本事

擁有不可代替的能力,，就擁有堅不可摧的安全感,。

一分耕耘，一分收獲,。人的能力能夠生根,。為自己攢的每一個經驗、提升的每一處本事,、登上的每一個臺階,，都會在未來回饋于你。

而真正有本事的人,，也知道世界之大,，因此為人低調謙卑，做事謙遜,，從不會固步自封,。

他們時刻保持清醒和冷靜的頭腦，不斷地去學習新知識,，提升自己,，一步一個腳印、實實在在地邁向成功,。

他人的關懷與幫助誠然可貴,，但最能夠獲得安全感的來源，一直是你自己,。

（原標題：?夜讀丨穩(wěn)穩(wěn)的安全感,，靠自己）

【責任編輯：李彥昆】

【內容審核：莊華敏】