商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?吳英艷 攝影報(bào)道）3月3日，是第二十個(gè)全國愛耳日,，今年的主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳,，實(shí)現(xiàn)主動(dòng)健康,。”當(dāng)天上午，海南省人民醫(yī)院,、海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心,、?？谑腥嗣襻t(yī)院等多家醫(yī)院開展耳部疾病義診活動(dòng)，普及聽力健康知識,，不少市民前來咨詢。你了解自己的耳朵嗎,？這些愛耳護(hù)耳的科普知識趕緊學(xué)起來。

95后年輕女子曾被查出耳石癥

何為耳石癥,？

“當(dāng)時(shí)只覺得頭暈,，想吐，整個(gè)感覺是天旋地轉(zhuǎn)的,，坐著,、站著、躺著都不舒服,。”95后海口市民林女士告訴記者,，她在去年的時(shí)候被查出了耳石癥，自己也很意外,。但通過治療,，目前已經(jīng)痊愈,。

耳石癥，在臨床上又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈,，是一類耳源性眩暈疾病,，是臨床上導(dǎo)致眩暈最多見的一個(gè)病因,。典型癥狀為患者相對于重力方向改變頭位誘發(fā)出現(xiàn)短暫性眩暈。伴有眼震,、其他癥狀包括惡心、嘔吐等自主神經(jīng)癥狀,，頭重腳輕、漂浮感,、平衡不穩(wěn)感等前庭姿勢癥狀,。據(jù)了解，耳石癥病因較為復(fù)雜,，部分病因不明，部分與神經(jīng)及耳部疾病有關(guān),。

得了耳石癥該如何預(yù)防和治療？?？谑腥嗣襻t(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師謝偉偉表示，像外傷因素,，還有失眠及不良的生活習(xí)慣,，比如熬夜、無節(jié)制的飲食,、長期的不良情緒等是耳石癥最常見的誘發(fā)因素，所以避免這些誘因可以減少耳石癥的發(fā)作,。

謝偉偉說，由于藥物無法將脫落到半規(guī)管里的耳石化解掉,，因此,，目前治療耳石癥的主要方法是通過耳石復(fù)位,，臨床上有手法復(fù)位和大型設(shè)備復(fù)位兩種方式。

如何早期發(fā)現(xiàn)新生兒,、兒童及青少年聽力損失,？

新生兒及兒童聽力篩查，對其聽力及言語的發(fā)育觀察,，是早期發(fā)現(xiàn)聽力損失的重要手段,。

“寶寶出生3天左右,，須接受耳聲發(fā)射初篩，未通過者于42天進(jìn)行雙耳復(fù)篩,，仍未通過者在3個(gè)月齡內(nèi)轉(zhuǎn)診至指定的聽力診斷中心進(jìn)行診斷,；重癥監(jiān)護(hù)病房住院的新生兒,，出院前須進(jìn)行耳聲發(fā)射和自動(dòng)聽性腦干反應(yīng)篩查，未通過者直接轉(zhuǎn)診,。”謝偉偉告訴記者,，6,、12、24和36月齡是兒童聽力篩查重點(diǎn)年齡,，任何時(shí)期未通過聽力篩查,，均應(yīng)及時(shí)診斷,，盡早讓患兒接受助聽器或人工耳蝸植入干預(yù)。

謝偉偉說,，兒童看電視音量開得很大呼之不應(yīng)或需大聲呼喊才有反應(yīng)等現(xiàn)象者，青少年長期接觸噪聲后出現(xiàn)耳鳴等現(xiàn)象者,，應(yīng)及時(shí)來醫(yī)院耳科進(jìn)行專科檢查及聽力檢測,，避免錯(cuò)過治療時(shí)機(jī),，導(dǎo)致耳聾影響孩子的語言發(fā)育,、交流障礙等一系列的嚴(yán)重后果。

據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國新生兒先天性聽力障礙發(fā)病率超過萬分之一,。雙耳重度至極重度聽力障礙的患兒必須盡早植入人工耳蝸，才能正常聽到聲音,、學(xué)會說話,，獲得正常的學(xué)習(xí)和生活能力,。國務(wù)院在2018年7月印發(fā)的《關(guān)于建立殘疾兒童康復(fù)救助制度的意見》，其中就包括為聽力言語殘疾兒童植入人工耳蝸的康復(fù)救助,。

保護(hù)聽力 從預(yù)防開始

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《世界聽力報(bào)告》顯示，全球有五分之一的人聽力受損,，聽力損失影響全球超過15億人,。聽力在生命各個(gè)階段都發(fā)揮著重要的作用，良好聽力的保持需要我們細(xì)心呵護(hù),，要維持一個(gè)正常水平的聽力，專家建議大家做到以下幾個(gè)方面：

1.注意耳衛(wèi)生,，正確掏耳

保持耳部干潔,，避免耳道長期潮濕引發(fā)霉菌性外耳道炎,；不要反復(fù)掏耳、不潔采耳,，以免破壞正常的外耳道防御屏障,；建議可以定期（3個(gè)月-半年）到醫(yī)院,，在醫(yī)生的幫助下，用?？剖址ɑ蚱餍等〕?。

2.減少噪聲刺激

由噪聲引起的耳聾治療起來難度很大,，因此重在預(yù)防,，如不要長時(shí)間戴耳機(jī)大聲聽音樂，遠(yuǎn)離強(qiáng)聲刺激,；不要長期在噪聲環(huán)境中生活，應(yīng)佩戴噪聲防護(hù)耳機(jī),。

3.謹(jǐn)慎用藥,，防止藥物性耳聾

避免使用耳毒性的藥物，有耳聾遺傳基因者尤其要注意,；不應(yīng)使用成分不明的滴耳藥物,，以免對耳部結(jié)構(gòu)和聽力功能造成不可挽回的損害,。

4.突發(fā)性耳聾要及時(shí)治療

突發(fā)性耳聾是一種急癥，除聽力急性下降外,，常常伴有耳鳴,、耳悶、眩暈的不適癥狀,，治療越早聽力恢復(fù)的可能性就越大。預(yù)防突發(fā)性耳聾,，生活中我們要做到勞逸結(jié)合,，避免過度熬夜,、勞累、情緒不穩(wěn)等,，一旦突然出現(xiàn)聽力下降或耳鳴應(yīng)盡快向耳鼻喉科醫(yī)生求助,，以獲得最佳的治療效果。

5.積極治療基礎(chǔ)疾病

高血壓,、糖尿病等慢性疾病常導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)血管的改變，導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞受損,，進(jìn)而出現(xiàn)漸進(jìn)性或突發(fā)性聽力損失。對于有高血壓,、糖尿病等慢性疾病的患者來說,，應(yīng)每日監(jiān)測血壓血糖的動(dòng)態(tài)變化，出現(xiàn)異常波動(dòng),，及時(shí)用藥物調(diào)整,，維持在一個(gè)穩(wěn)態(tài)水平,。

6.重視新生兒及兒童聽力篩查

對兒童聽力及言語的發(fā)育觀察是早期發(fā)現(xiàn)聽力損失的重要手段。任何出生時(shí)未通過聽力篩查者,，均應(yīng)及時(shí)診斷,，盡早讓患兒接受助聽器或人工耳蝸植入干預(yù)及聽覺言語康復(fù)訓(xùn)練。

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