商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 吳英艷 攝影報道）3月3日,，是第二十個全國愛耳日,，今年的主題是“科學(xué)愛耳護(hù)耳，實現(xiàn)主動健康,。”當(dāng)天上午,，海南省人民醫(yī)院、海南省婦女兒童醫(yī)學(xué)中心,、?？谑腥嗣襻t(yī)院等多家醫(yī)院開展耳部疾病義診活動，普及聽力健康知識,，不少市民前來咨詢,。你了解自己的耳朵嗎？這些愛耳護(hù)耳的科普知識趕緊學(xué)起來,。

95后年輕女子曾被查出耳石癥

何為耳石癥,？

“當(dāng)時只覺得頭暈，想吐,，整個感覺是天旋地轉(zhuǎn)的,，坐著,、站著,、躺著都不舒服。”95后?？谑忻窳峙扛嬖V記者,，她在去年的時候被查出了耳石癥，自己也很意外,。但通過治療,，目前已經(jīng)痊愈。

耳石癥,，在臨床上又稱良性陣發(fā)性位置性眩暈,，是一類耳源性眩暈疾病，是臨床上導(dǎo)致眩暈最多見的一個病因,。典型癥狀為患者相對于重力方向改變頭位誘發(fā)出現(xiàn)短暫性眩暈,。伴有眼震、其他癥狀包括惡心,、嘔吐等自主神經(jīng)癥狀,，頭重腳輕、漂浮感,、平衡不穩(wěn)感等前庭姿勢癥狀,。據(jù)了解,，耳石癥病因較為復(fù)雜，部分病因不明,，部分與神經(jīng)及耳部疾病有關(guān),。

得了耳石癥該如何預(yù)防和治療？?？谑腥嗣襻t(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師謝偉偉表示,，像外傷因素，還有失眠及不良的生活習(xí)慣,，比如熬夜,、無節(jié)制的飲食、長期的不良情緒等是耳石癥最常見的誘發(fā)因素,，所以避免這些誘因可以減少耳石癥的發(fā)作,。

謝偉偉說，由于藥物無法將脫落到半規(guī)管里的耳石化解掉,，因此,，目前治療耳石癥的主要方法是通過耳石復(fù)位，臨床上有手法復(fù)位和大型設(shè)備復(fù)位兩種方式,。

如何早期發(fā)現(xiàn)新生兒,、兒童及青少年聽力損失？

新生兒及兒童聽力篩查,，對其聽力及言語的發(fā)育觀察,，是早期發(fā)現(xiàn)聽力損失的重要手段。

“寶寶出生3天左右,，須接受耳聲發(fā)射初篩,，未通過者于42天進(jìn)行雙耳復(fù)篩，仍未通過者在3個月齡內(nèi)轉(zhuǎn)診至指定的聽力診斷中心進(jìn)行診斷,；重癥監(jiān)護(hù)病房住院的新生兒,，出院前須進(jìn)行耳聲發(fā)射和自動聽性腦干反應(yīng)篩查，未通過者直接轉(zhuǎn)診,。”謝偉偉告訴記者,，6、12,、24和36月齡是兒童聽力篩查重點年齡,，任何時期未通過聽力篩查，均應(yīng)及時診斷,，盡早讓患兒接受助聽器或人工耳蝸植入干預(yù),。

謝偉偉說，兒童看電視音量開得很大呼之不應(yīng)或需大聲呼喊才有反應(yīng)等現(xiàn)象者，青少年長期接觸噪聲后出現(xiàn)耳鳴等現(xiàn)象者,，應(yīng)及時來醫(yī)院耳科進(jìn)行?？茩z查及聽力檢測，避免錯過治療時機(jī),，導(dǎo)致耳聾影響孩子的語言發(fā)育,、交流障礙等一系列的嚴(yán)重后果。

據(jù)統(tǒng)計,，我國新生兒先天性聽力障礙發(fā)病率超過萬分之一,。雙耳重度至極重度聽力障礙的患兒必須盡早植入人工耳蝸，才能正常聽到聲音,、學(xué)會說話,，獲得正常的學(xué)習(xí)和生活能力。國務(wù)院在2018年7月印發(fā)的《關(guān)于建立殘疾兒童康復(fù)救助制度的意見》,，其中就包括為聽力言語殘疾兒童植入人工耳蝸的康復(fù)救助,。

保護(hù)聽力 從預(yù)防開始

世界衛(wèi)生組織發(fā)布的《世界聽力報告》顯示，全球有五分之一的人聽力受損,，聽力損失影響全球超過15億人,。聽力在生命各個階段都發(fā)揮著重要的作用，良好聽力的保持需要我們細(xì)心呵護(hù),，要維持一個正常水平的聽力,，專家建議大家做到以下幾個方面：

1.注意耳衛(wèi)生，正確掏耳

保持耳部干潔,，避免耳道長期潮濕引發(fā)霉菌性外耳道炎,；不要反復(fù)掏耳、不潔采耳,，以免破壞正常的外耳道防御屏障,；建議可以定期（3個月-半年）到醫(yī)院,，在醫(yī)生的幫助下,，用專科手法或器械取出,。

2.減少噪聲刺激

由噪聲引起的耳聾治療起來難度很大,，因此重在預(yù)防，如不要長時間戴耳機(jī)大聲聽音樂,，遠(yuǎn)離強(qiáng)聲刺激,；不要長期在噪聲環(huán)境中生活，應(yīng)佩戴噪聲防護(hù)耳機(jī),。

3.謹(jǐn)慎用藥,，防止藥物性耳聾

避免使用耳毒性的藥物，有耳聾遺傳基因者尤其要注意；不應(yīng)使用成分不明的滴耳藥物,，以免對耳部結(jié)構(gòu)和聽力功能造成不可挽回的損害,。

4.突發(fā)性耳聾要及時治療

突發(fā)性耳聾是一種急癥，除聽力急性下降外,，常常伴有耳鳴,、耳悶、眩暈的不適癥狀,，治療越早聽力恢復(fù)的可能性就越大,。預(yù)防突發(fā)性耳聾，生活中我們要做到勞逸結(jié)合,，避免過度熬夜,、勞累、情緒不穩(wěn)等,，一旦突然出現(xiàn)聽力下降或耳鳴應(yīng)盡快向耳鼻喉科醫(yī)生求助,，以獲得最佳的治療效果。

5.積極治療基礎(chǔ)疾病

高血壓,、糖尿病等慢性疾病常導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)血管的改變,，導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞受損，進(jìn)而出現(xiàn)漸進(jìn)性或突發(fā)性聽力損失,。對于有高血壓,、糖尿病等慢性疾病的患者來說，應(yīng)每日監(jiān)測血壓血糖的動態(tài)變化,，出現(xiàn)異常波動,，及時用藥物調(diào)整，維持在一個穩(wěn)態(tài)水平,。

6.重視新生兒及兒童聽力篩查

對兒童聽力及言語的發(fā)育觀察是早期發(fā)現(xiàn)聽力損失的重要手段,。任何出生時未通過聽力篩查者，均應(yīng)及時診斷,，盡早讓患兒接受助聽器或人工耳蝸植入干預(yù)及聽覺言語康復(fù)訓(xùn)練,。

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