商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?魯啟蘭）海南中小學(xué)生自1月14日正式迎來(lái)寒假。為讓孩子們過(guò)一個(gè)安全、愉快、健康而又有意義的寒假及春節(jié),，海口市教育局于日前發(fā)出倡議，希望師生家長(zhǎng)共同配合做好“寒假三不”——自我防護(hù)不松懈、 安全教育不大意、親子陪伴不打折,，共同守護(hù)孩子的身心健康和生命安全,，創(chuàng)建一個(gè)安全、安心的假期環(huán)境,。

其一,，自我防護(hù)不松懈。?？谑薪逃痔嵝?，家長(zhǎng)孩子要做好個(gè)人防護(hù)，牢牢樹立“生命至上,、安全第一”的思想,，出門時(shí)應(yīng)隨身備好口罩、消毒濕紙巾或免洗手消毒液,，到家后要及時(shí)洗手消毒,；不到人群密集或空氣流動(dòng)性差的地方，不扎堆,、不聚集,、勤通風(fēng)、勤洗手,；盡量減少聚餐聚會(huì)和走親訪友等活動(dòng),；要注意營(yíng)養(yǎng)膳食的多樣性，多吃蔬菜水果,；科學(xué)運(yùn)動(dòng),，每周至少鍛煉3次,，提高身體素質(zhì)。

特別提醒：感染了新冠病毒后,，正規(guī)就診,，避免延誤病情；同時(shí)按醫(yī)囑吃藥,，不亂吃藥,、不混吃藥，避免藥物中毒,；生病期間好好休息,，康復(fù)后2-3周內(nèi)不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

其二,，安全教育不大意,。海口市教育局強(qiáng)調(diào),，春節(jié)是各類交通安全事故多發(fā)期,，家長(zhǎng)應(yīng)教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，禁止未滿十二周歲的學(xué)生騎自行車上路,、未滿十六周歲學(xué)生騎電動(dòng)車或摩托車上路,。嚴(yán)禁駕駛摩托車（含電動(dòng)）、三輪車（含電動(dòng)）,、汽車等機(jī)動(dòng)車輛,，不乘座“三無(wú)”（無(wú)證、無(wú)牌,、無(wú)運(yùn)營(yíng)資質(zhì)）車輛,、拼裝車及超速、超員,、酒駕車和不規(guī)范車輛,。騎電動(dòng)自行車戴頭盔、不超速,、不并行,、不載人，遠(yuǎn)離大貨車盲區(qū),。

此外,，還要提升消防安全意識(shí)、遵守?zé)熁ū窆芾?、?jǐn)防溺水事件發(fā)生,、注意外出活動(dòng)安全、重視食品衛(wèi)生安全,、警惕網(wǎng)絡(luò)安全問(wèn)題,、防范毒品危害,、確保居家安全等。

其三,，親子陪伴不打折,。海口市教育局指出,，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子個(gè)性特點(diǎn),，實(shí)施有效的親子溝通方法，防止簡(jiǎn)單粗暴的教育手段,，積極鼓勵(lì)孩子鍛煉身體,，做一些力所能及的家務(wù)，參與家庭勞動(dòng),，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,；要多關(guān)注孩子的心理健康，營(yíng)造溫馨美好的家庭氛圍,，和孩子多溝通多交流,，引導(dǎo)孩子保持與老師、同學(xué)的聯(lián)系,；評(píng)價(jià)孩子要以鼓勵(lì)為主,，多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)；引導(dǎo)孩子盡己所能幫助他人,，常懷善良,、感恩之心,。

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