商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 符雄助）近日,，2023年全國帆船錦標賽(ILCA4級)暨ILCA4級亞運集訓(xùn)隊選拔賽繼續(xù)在海口進行,。

本次比賽共有來自北京,、福建、廣東,、南京,、山東、廈門,、浙江等省市隊及俱樂部的14支隊伍參賽,。為拿到亞運會集訓(xùn)隊入場券，運動員全力以赴,，在雨中激戰(zhàn),，其中山東隊有一對雙胞胎姐妹花趙美芳、趙美秀尤為顯眼,。

趙美芳,、趙美秀兩人今年15歲，這是她們接觸帆船運動的第五個年頭,。兩人最開始在濰坊體校練習(xí)競走,，后來山東帆船隊教練去選苗子就看中了她們。2018年,，趙美芳,、趙美秀便開始接觸OP帆船。趙美芳說：“被教練選中后,，我們就踏上帆船之路,，那會只有10歲，還很懵懂,，也沒想到過自己會參加水上運動,，剛開始感覺很新奇，后來隨著不斷練習(xí),，就愛上這項運動,。在海上跑船很自由、很刺激,，在帆船訓(xùn)練和比賽中我學(xué)會了迎難而上,、無畏挑戰(zhàn)。”

本次比賽對趙美芳和趙美秀來說，挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)兼具,。姐妹倆參加完2022年山東省運會后便從OP帆船轉(zhuǎn)到ILCA4級帆船,，她們在參加蘇州亞運集訓(xùn)隊選拔賽時，僅練習(xí)ILCA4級一個多月,。

趙美秀說：“我們練習(xí)這個項目目前只有4個多月的時間,，ILCA4級船型比OP的船型大，OP帆船不需要太大的力量去壓,，這個項目完全不一樣,，我們現(xiàn)在主要加強力量練習(xí)。”

不過相比去年,，這兩姐妹還是有所進步的,。“去年參加第一場ILCA4級比賽的時候，我很害怕,，也不敢去跑,。通過這幾個月的訓(xùn)練，我的心態(tài)平穩(wěn)了很多,。這幾天的比賽中,，我的排名有下滑的趨勢，不論是技術(shù)還是動作與其他優(yōu)秀選手有很大差距,，大風(fēng)天我也很難控制住船,，我會多向教練請教、向優(yōu)秀運動員學(xué)習(xí),，在實戰(zhàn)中提高自己的跑船技術(shù),，爭取拿到好成績。”趙美秀說,。

趙美芳說：“這幾天的比賽,，算是我所有比賽中經(jīng)歷過的最大風(fēng)力，我不太能壓住船,，速度很難跑起來,，所以發(fā)揮的不是特別理想。雖然時間比較倉促,、難度大,，但我還是會拼盡全力，發(fā)揮出自己最好的水平,。”

談及在?？谟?xùn)練的感受時，姐妹倆一致表示,，這里的氣候和訓(xùn)練設(shè)施很好,，很適合冬訓(xùn)，從練習(xí)OP帆船開始，她們已在?？诙?xùn)了三年,。趙美秀說：“夏季我們會在日照、濰坊,、青島等地訓(xùn)練,，但北方到冬季天氣很冷，而?？诘奶鞖獗容^暖和,，今年我們在?？谟?xùn)練已有兩個多月,，這里很適合水上訓(xùn)練。”

遇到困難,，姐妹倆也會彼此加油打氣,。“基本上午、下午都會下海,，晚上會進行腰腹及體能練習(xí),，為這次比賽做準備。”趙美秀說：“訓(xùn)練中我們遇到困難或者訓(xùn)練的瓶頸期,，除了找教練談心,，也會彼此鼓勵。因為喜歡這項運動,，所以會一直堅持下去,。”

趙美芳表示，她們可以安心地練習(xí)帆船,，也離不開家人的全力支持,，也正是家人的鼓勵，不論有多大困難都會全力以赴,，迎難而上,，希望未來能走向更大的賽場。

本次比賽由中國帆船帆板運動協(xié)會,、?？谑腥嗣裾鬓k，?？谑新糜魏臀幕瘡V電體育局承辦,。

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