商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 吳英艷）臨近春節(jié)，1月9日,，海南省疾控中心發(fā)布春運(yùn)健康出行防護(hù)指南,，提醒廣大公眾主動避免帶癥狀出行。

春運(yùn)健康出行防護(hù)指南——出行篇

問：個人出行,，應(yīng)該如何加強(qiáng)全過程防護(hù),？

一、加強(qiáng)個人健康防護(hù)

勤洗手,、少聚集,，科學(xué)佩戴口罩，做好個人衛(wèi)生,，疫情流行期間減少聚集性活動,，加強(qiáng)個人防護(hù)。進(jìn)出站,、購票,、安檢、候乘等盡量保持人際距離,、減少聚集出行全過程佩戴口罩,，注意咳嗽禮儀，做好手衛(wèi)生,，具備條件的分散就座,。

二、主動避免帶癥狀出行

出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時,，及時進(jìn)行抗原或核酸檢測,，感染后或者發(fā)熱等癥狀未消失前，避免乘坐公共交通工具,，疫情流行期間或疫情嚴(yán)重時,，倡導(dǎo)患有基礎(chǔ)疾病的老年人及孕婦,、兒童等減少出行，降低自身及家人感染風(fēng)險,。有慢性基礎(chǔ)疾病的乘客,，根據(jù)需要隨身攜帶對癥藥品。

三,、倡導(dǎo)錯峰避峰出行

密切關(guān)注目的地疫情流行情況科學(xué)制定出行計劃,，合理選擇出行方式和出行時間，理性錯峰避峰出行,，盡量減少聚集,，降低感染風(fēng)險。

四,、倡導(dǎo)采用無接觸服務(wù)

倡導(dǎo)優(yōu)先通過互聯(lián)網(wǎng),、手機(jī)客戶端等方式購票。優(yōu)先采用手機(jī),、掃碼等手段支付,，在客運(yùn)場站購票時，倡導(dǎo)優(yōu)先使用電子客票售票終端等智能設(shè)備,。

問：乘坐公共交通工具出行時,，攜帶消毒物品有哪些注意事項？

一,、鐵路出行時

禁止托運(yùn)和隨身攜帶酒精等易燃易爆物品，旅客在旅途中如有消毒需求,，可使用消毒濕巾,、消毒棉片等替代。消毒凝膠每位旅客限帶1件,，且單體容器容積不能超過100毫升,。

二、飛機(jī)出行時

濃度>70%的酒精消毒劑不能攜帶登機(jī)也不能辦理托運(yùn),，濃度≤70%的酒精消毒劑不能攜帶登機(jī)但可以辦理托運(yùn),，應(yīng)放置在標(biāo)識清晰的零售包裝內(nèi)，每瓶不超過500mL,。含酒精的消毒濕巾和免洗消毒洗手液,，均不允許隨身攜帶上飛機(jī)，如84消毒液,、含氯消毒片等其他消毒用品,，不能隨身攜帶也不能托運(yùn)。

問：自駕人群應(yīng)該如何強(qiáng)化旅途防護(hù),？

一,、出行前加強(qiáng)健康監(jiān)測

密切關(guān)注自身和家人健康狀況,，出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時及時進(jìn)行抗原或核酸檢測，未排除感染風(fēng)險前或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀時,，倡導(dǎo)暫緩出行,，疫情流行期間或疫情嚴(yán)重時，不建議老年人,、孕婦和兒童等免疫力較弱的人群進(jìn)行長途旅行,。合理制定出行計劃，及時獲取目的地疫情流行情況,，理性錯峰避峰出行,。

二、做好出行物品準(zhǔn)備

根據(jù)出行距離和天氣情況,，提前準(zhǔn)備必要的生活物資和防疫物資,，慢性基礎(chǔ)疾病患者根據(jù)需要隨身攜帶對癥藥品。

三,、旅行途中強(qiáng)化防護(hù)

做好全過程健康防護(hù),，加強(qiáng)車輛通風(fēng)消毒，保持合理人際距離,，做好手衛(wèi)生,，在服務(wù)區(qū)下車休息時，戴口罩,，不聚集,、不扎堆，減少逗留時間,。到餐飲區(qū)就餐時進(jìn)行手消毒,，盡量保持人際距離，不能滿足間隔用餐條件時,，倡導(dǎo)打包至室外用餐,。

春運(yùn)健康出行防護(hù)指南——返鄉(xiāng)篇

返鄉(xiāng)初期要注意

做好健康監(jiān)測，規(guī)范佩戴口罩,，減少與家中老年人尤其是合并基礎(chǔ)性疾病患者的接觸,，了解居住地鄉(xiāng)村醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)聯(lián)系方式。

返鄉(xiāng)后出現(xiàn)癥狀怎么辦

返鄉(xiāng)后,，出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛等新冠病毒感染相關(guān)癥狀時,，聯(lián)系鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或村衛(wèi)生室，由鄉(xiāng)村醫(yī)務(wù)人員提供必要的健康咨詢,、健康監(jiān)測,、抗原檢測,、用藥指導(dǎo)等服務(wù)。

走親訪友要注意

規(guī)范佩戴口罩,、勤洗手,，盡量少聚集、少聚餐,，注意咳嗽禮儀,。

返鄉(xiāng)出行要牢記

科學(xué)理性認(rèn)識新冠病毒和疫苗接種，有意愿的健康人員可參加村組志愿服務(wù),，健康生活,，規(guī)律作息、健康飲食,、多喝水,、保持良好心態(tài)，協(xié)助家中老人簽約家庭醫(yī)生,，幫助通過微信,、短信、電話等多種形式進(jìn)行健康咨詢,。

【責(zé)任編輯：王井愛】

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