小暑剛過(guò)

一年中氣溫最高的時(shí)段

三伏天也即將來(lái)臨

炎炎夏日,，除了吹空調(diào)

千萬(wàn)不能忘記“三伏貼”,！

從中醫(yī)“治未病”的角度來(lái)說(shuō)

三伏天貼敷三伏貼

能讓身體為冬天儲(chǔ)備足夠的“陽(yáng)氣能量”

從而預(yù)防和治療冬季容易出現(xiàn)的疾病

那么，三伏貼有哪些好處呢,？

應(yīng)該怎么貼,？

哪些人不能貼？

應(yīng)該如何預(yù)約,？

一起來(lái)了解吧

“冬病夏治”源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的“春夏養(yǎng)陽(yáng),，秋冬養(yǎng)陰”

“冬病”指好發(fā)于冬季，或在冬季加重,、纏綿難愈的病癥,；

“夏治”指在陽(yáng)氣最旺的三伏天，是人體氣血旺盛的時(shí)節(jié),，借助天然陽(yáng)氣溫補(bǔ)人體陽(yáng)氣的最佳時(shí)刻,，選擇夏季三伏時(shí)節(jié)，在人體穴位上運(yùn)用藥物貼敷,、艾灸等方法,，以鼓舞正氣，增強(qiáng)抗病能力,，以達(dá)到治療“冬病”和防治疾病的目的,，同時(shí)也是中醫(yī)治未病思想的體現(xiàn)。

什么是三伏貼呢,？

三伏貼是在三伏天時(shí)進(jìn)行中藥貼敷,，將溫?zé)犷?lèi)的藥物貼敷于相應(yīng)腧穴，以預(yù)防和治療虛寒性病癥的一種中醫(yī)外治法,。夏季人體皮膚毛孔開(kāi)放,，在入伏時(shí)進(jìn)行中藥貼敷，藥物最容易從皮膚滲入經(jīng)絡(luò),，通過(guò)經(jīng)絡(luò)氣血直達(dá)病灶,，最易恢復(fù)和扶助人體的陽(yáng)氣，加強(qiáng)防衛(wèi)功能,，提高機(jī)體的抵抗力,。

哪些人群適合貼三伏貼

肺系疾病

體虛感冒，慢性咳嗽,，慢性支氣管炎,，哮喘，阻塞性肺氣腫,，肺間質(zhì)疾病,，肺功能不全。

疼痛性疾病 

①風(fēng)濕免疫性疾?。喝顼L(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,，強(qiáng)直性脊柱炎,；

②肢體經(jīng)絡(luò)類(lèi)疾病：肩周炎,，頸腰椎病,，腰腿冷痛，四肢冷麻,，腰肌勞損坐骨神經(jīng)痛,，膝關(guān)節(jié)炎，網(wǎng)球肘,，電腦手,。

虛寒類(lèi)疾病

①脾胃虛寒：慢性胃炎，慢性腸炎,，慢性結(jié)腸炎,，虛寒型腹痛腹瀉等；

②腎陽(yáng)虛證：前列腺疾病,，腰部冷痛,，陽(yáng)痿遺精，早泄等,。

亞健康調(diào)理

①陽(yáng)虛體質(zhì)：以怕冷為主要表現(xiàn),；

②氣虛體質(zhì)：以體質(zhì)虛弱，容易疲勞為主要表現(xiàn),；

③痰濕體質(zhì)：虛胖為特點(diǎn),，容易出現(xiàn)困乏、疲勞,、怕冷,、便溏、苔膩等癥,；

④血瘀體質(zhì)：以膚色晦暗,，身有痛處、舌質(zhì)紫暗為特點(diǎn),，是各種心腦血管疾病發(fā)生率最高的一種體質(zhì),。

耳鼻咽喉調(diào)理

過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性咽炎,、小兒鼻竇炎,、耳鳴耳聾、反復(fù)感冒,、咳嗽等,。

兒科調(diào)理

反復(fù)發(fā)作的呼吸道感染,、慢性鼻炎,、慢性咳嗽,、哮喘緩解期、扁桃體炎,、營(yíng)養(yǎng)不良,、反復(fù)腹瀉等小兒常見(jiàn)多發(fā)病。

適用對(duì)象及禁忌癥

適用對(duì)象

2歲以上的孩童及成人

禁忌癥

疾病急性發(fā)作期,、發(fā)燒,、女性經(jīng)期、孕婦,、肺結(jié)核患者,、陰虛火旺體質(zhì)等證非屬風(fēng)寒濕型。

療效周期

一般來(lái)說(shuō),，三伏貼為一年3～4次,，連續(xù)貼敷3次為一個(gè)療程。療程結(jié)束后,，可繼續(xù)進(jìn)行貼敷,，以鞏固或提高療效。

注意事項(xiàng)

1,、成人一般貼敷2-4小時(shí),，兒童一般貼敷0.5-1小時(shí)。如貼敷后出現(xiàn)刺癢難忍,、灼熱,、疼痛感覺(jué)時(shí)，應(yīng)立即取下膏藥,，禁止抓撓,，一般可自行痊愈。

2,、貼敷后局部皮膚微紅或輕度瘙癢為正?，F(xiàn)象。

3,、如貼敷皮膚出現(xiàn)水泡,，應(yīng)注意保護(hù)好創(chuàng)面，不宜擅自涂抹藥膏,，可致電科室咨詢(xún),。

2024年三伏貼時(shí)間

初  伏：2024年7月15日（周一）

中  伏：2024年7月25日（周四）

加強(qiáng)伏：2024年8月07日（周三）

末  伏：2024年8月14日（周三）

預(yù)約方式及貼敷地址

中醫(yī)科

地點(diǎn)：海口市秀英區(qū)秀華路19號(hào)海南省人民醫(yī)院綜合住院樓4樓中醫(yī)治未病門(mén)診

預(yù)約電話：0898-68654153,；0898-68610352

針灸科

地點(diǎn)：?？谑行阌^(qū)秀華路19號(hào)海南省人民醫(yī)院針灸科（職工食堂后面12號(hào)樓）

預(yù)約電話：0898-68642581

注意時(shí)間！！

貼敷時(shí)間段為：

08:00-12:00,14:00-17:30

（原標(biāo)題：7月15日,，趁熱打“貼”~海南省人民醫(yī)院三伏貼攻略請(qǐng)查收）

【責(zé)任編輯：趙康麗】

【內(nèi)容審核：符   堅(jiān)】