現(xiàn)在是板栗上市的季節(jié)

捧著一袋熱乎乎的糖炒栗子

暖手,、暖胃又暖心

相信不少人都被這個(gè)

又香又糯的美食所吸引

然而近日

一女子在吃栗子時(shí)

竟然把嘴給炸了,！

到底怎么回事,？

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近日,，青島市的路女士發(fā)布視頻

講述了自己的驚險(xiǎn)遭遇

據(jù)她介紹

她和家人前幾天到市場

買了一些已經(jīng)炒好的板栗

回家之后感覺板栗外皮不酥了,，不好剝

就放在自家烤箱里烤了一下

大概十五分鐘后，她就將板栗端了出來

其中有一個(gè)外皮看起來有點(diǎn)焦

于是,，她挑了出來想弄開看看能不能吃

剛放進(jìn)嘴里咬就發(fā)生了“爆炸”

嘴里冒了一陣白煙

事后,，該女子嘴角起了一個(gè)

“小拇指指甲蓋”大小的水泡

當(dāng)時(shí)很快就破了,，第二天嘴角也腫了

說話都不方便

不少“同病相憐”的網(wǎng)友在評論區(qū)

表達(dá)著自己的經(jīng)歷

眼下正是吃板栗的好時(shí)節(jié)

但如果吃的“時(shí)機(jī)”不對

就可能會(huì)出事

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據(jù)了解,，炒板栗剛出鍋時(shí)

雖然外面的熱量散發(fā)得快

但里面的熱氣還不能消盡

如果此時(shí)受到外力的擠壓

板栗就會(huì)破殼而出，容易發(fā)生爆炸

所以,，在吃板栗時(shí)千萬不能急

等到溫度降低以后再食用

或者在買的時(shí)候

挑選一些已經(jīng)裂口的板栗

那樣吃起來就不存在安全隱患了

不過,，醫(yī)生提醒

板栗的食用禁忌還是得了解一下

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板栗算是老少咸宜的食物

尤其是適宜老人腎虛者食用

對中老年人腰酸腰痛、腿腳無力

小便頻多者尤宜

同時(shí)適宜老年氣管炎咳喘

內(nèi)寒泄瀉者食用,。

但這些人吃栗子要注意

•想減肥的人：栗子淀粉含量高,，一般來說，7～8 顆中等大小的栗子差不多就是減肥時(shí)一餐主食的量,。如果想多吃點(diǎn)栗子,，一定記得主食要少吃，或者不吃,。

•糖尿病患者：栗子的升糖指數(shù)為60,，屬于中等升糖指數(shù)食物，糖尿病患者也要慎食,。

•腸胃不好的人：如果腸胃不好,，例如有消化不良、胃食管反流,、容易胃脹反酸等問題的人,，栗子真的不能多吃。脾胃虛寒者,，則不宜生吃栗子,。

重要的事情再說一次——栗子富含碳水化合物，一次吃太多易引起腹脹和消化不良，而板栗生吃難消化,，熟食又易滯氣,，所以一次不宜多食。

（原標(biāo)題：近期上市,！女子一口下去,，竟在嘴里炸了！醫(yī)生緊急提醒）

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