陽了到底能不能洗澡,？

近日,，

該話題登上熱搜

引發(fā)網(wǎng)友廣泛關(guān)注

有的網(wǎng)友以“親身經(jīng)歷”力勸他人：

“千萬別洗,！我洗完又發(fā)燒了！”

“洗完澡癥狀反而加重了”

“發(fā)燒期間洗澡簡直‘要命’”

不過也有網(wǎng)友表示：

自己正常洗頭洗澡

沒有出現(xiàn)問題

“就跟坐月子一樣

洗完保證別著涼就行”

“我覺得因人而異

我洗完好得更快了”

那么,，問題來了

↓↓

陽了到底能不能洗澡,？

現(xiàn)在有一種說法，

感染新冠之后不能洗澡,，

甚至還說即使轉(zhuǎn)陰之后

一段時間也不能洗澡,，

這種說法科學(xué)嗎？

北京佑安醫(yī)院感染綜合科

主任醫(yī)師李侗曾表示,，

這種說法沒有科學(xué)道理,。

戳圖看視頻

李侗曾介紹，會不會激發(fā)新的感染,，或者病程有多長,，并不會受洗澡的影響。但需要注意的是,，有些人發(fā)燒,、身體疲倦,、肌肉酸痛，很虛弱,，洗澡時可能會跌倒,。

“不像平時，大家可能覺得沒問題,?；疾r，我們的身體和平時狀態(tài)不太一樣,，洗澡一定要時間短,，時間長了可能更勞累，有跌倒,、滑倒的風(fēng)險,。尤其是老年人，對自己的身體狀況可能不是很了解,，最好有監(jiān)護(hù)人在場,，能時刻觀察的時候，再洗澡,。”

李侗曾說,，洗澡不會讓病程延長，也不會增加感染其他疾病的風(fēng)險,，大家不用擔(dān)心,，該洗澡還是可以洗澡的，要注意時間,，注意自己的體力,。

洗澡是否會導(dǎo)致新冠癥狀加重？

近日,，上海中醫(yī)藥大學(xué)急危重癥研究所所長方邦江教授告訴記者,，陽了之后也是可以洗澡的,。一般而言,，洗澡不會導(dǎo)致新冠癥狀加重，但是要注意選擇好洗澡時間等一些事項(xiàng),。

方邦江表示,，當(dāng)處于急性高熱嚴(yán)重時期，由于人體水,、電解質(zhì)和能量丟失厲害,，這時的身體較為虛弱，這時一般不建議洗澡,。

一方面是,，洗澡會耗費(fèi)體力,，并且血管擴(kuò)張血液量相對不足，容易導(dǎo)致低血壓等情況,；另一方面感染者體質(zhì)較弱,，冬天氣溫較低，容易受涼合并感冒,，反而會加重病情,，延長病程。

洗澡時要注意這三點(diǎn)方邦江介紹,，如果溫度不高,，如在38.5℃以下或發(fā)熱癥狀消退以后，人的體力尚可時,，一般可以洗澡,，但要注意這三點(diǎn)：

保證室內(nèi)適合溫度，不要過低,，以免著涼,；

水溫不要過高、洗澡時間不要太長,，以免出汗太多,，消耗體力；

洗澡后應(yīng)及時補(bǔ)充水分,，避免脫水等,。

不過方邦江也提醒，“對于年老體弱或有基礎(chǔ)疾病的人群來說,，還是要結(jié)合自身情況量力而行,。在恢復(fù)階段，身體各項(xiàng)機(jī)能相對較弱,，洗澡可能會導(dǎo)致體力不支或者病情加重,，可以等到恢復(fù)較好時再洗澡。”

發(fā)燒能捂汗嗎,？

許多人發(fā)燒后都習(xí)慣多蓋兩層被子,、多穿幾件衣服“捂汗”，認(rèn)為只要出汗了發(fā)燒就能好,。但醫(yī)生提醒,，是否能捂汗要分情況。

醫(yī)生介紹,，如果有怕冷不出汗的情況,，此時可以適當(dāng)?shù)匚嬉晃妗．?dāng)汗液帶出熱量,，會起到一定的降溫效果,。不過,，如果出現(xiàn)了高熱，那一定不能盲目地捂,。

深圳市中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科熊廣醫(yī)生提醒：如果患者已經(jīng)在發(fā)高燒,，比如38、39度以上,，尤其是嬰兒,，越捂度數(shù)會越高，出汗也會越多,，小孩本來就是要靠皮膚散熱的,，捂得太嚴(yán)實(shí)的話，可能出現(xiàn)高熱驚厥的情況,。

另外,，捂汗時，發(fā)熱嬰兒的體溫可能會越來越高,，容易會出現(xiàn)呼吸衰竭,、脫水、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等嚴(yán)重的并發(fā)癥,，甚至有生命危險,。

而老年人捂得太厲害，也會出現(xiàn)發(fā)汗過度的情況,，老年人本身體力弱,，發(fā)汗之后體內(nèi)的水分、電解質(zhì)流失,，可能會導(dǎo)致體力不支,。

專家：

不建議以捂汗的方式

給小嬰兒進(jìn)行退熱

12月20日，北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制新聞發(fā)布會上表示,，2個月以上6個月以下的孩子能選擇的退熱藥物只有對乙酰氨基酚,，2個月以下的孩子不能口服退熱藥，所以都建議包括新生兒在內(nèi)的2個月以下的小嬰兒如果一旦出現(xiàn)發(fā)燒,，一定要及時地送到醫(yī)院去,，讓醫(yī)護(hù)人員去幫助孩子。

同時,，王荃明確強(qiáng)調(diào),，凡是小嬰兒都不建議以捂汗的方式進(jìn)行退熱,，原因在于小嬰兒的體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育是不健全的,。

“皮膚散熱是非常重要的一個退熱的途徑，如果我們給這些孩子穿得過多,，或者是蓋得過多,，那么就讓他沒有辦法經(jīng)過皮膚去散熱,，在捂汗的情況下他的體溫可能越來越高，甚至達(dá)到40度以上,。”

王荃明表示,，這種情況在臨床上并不少見，而且有一部分孩子可能會發(fā)生嚴(yán)重的捂熱綜合征,，可能會出現(xiàn)呼吸衰竭,、脫水、神經(jīng)系統(tǒng)損傷等嚴(yán)重的并發(fā)癥,，甚至有生命危險,，所以在這部分孩子發(fā)燒的時候，除了醫(yī)務(wù)人員幫助以外,，應(yīng)該盡量地給孩子創(chuàng)造一個相對涼爽通風(fēng)的環(huán)境,，適當(dāng)?shù)販p少衣物，以提高孩子的舒適度為主,。

（原標(biāo)題：陽了到底能不能洗澡,？會加重病情嗎？能捂汗退燒嗎,？專家詳解）

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