新華社北京12月6日電 冬季氣溫低,，又有疫情風(fēng)險(xiǎn),，心血管病、糖尿病患者該如何做好健康防護(hù),？國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制組織北京安貞醫(yī)院常務(wù)副院長(zhǎng),、北京市心肺血管疾病研究所常務(wù)副所長(zhǎng)周玉杰和北京醫(yī)院國(guó)家老年醫(yī)學(xué)中心內(nèi)分泌科主任郭立新作出專業(yè)解答。

1．問(wèn)：心血管病患者如何做好防護(hù),？

周玉杰：冬季氣溫低,，又有疫情風(fēng)險(xiǎn)，有心臟病,、高血壓等心腦血管疾病的人群要注意防護(hù),，堅(jiān)持正常服藥，但不必焦慮,。

從目前臨床情況看,，除了發(fā)燒對(duì)部分心臟病患者救治有一定影響,，其他心血管病患者感染奧密克戎后的治療手段沒(méi)有太大變化。

防病勝于治病,。勞累,、激動(dòng)、飽餐,、寒冷,、恐懼等因素，都可能增加心腦血管疾病的發(fā)病率,。日常保持良好心態(tài),，合理膳食，戒煙限酒,，適量運(yùn)動(dòng),，可以更平穩(wěn)地保持健康。

2.問(wèn)：有人擔(dān)心,，新冠治療藥物與一些降壓藥相互影響,。有無(wú)必要停用降壓藥？

周玉杰：從目前國(guó)內(nèi)外的臨床經(jīng)驗(yàn)看,，常用降壓藥跟新冠治療藥物的作用點(diǎn)沒(méi)有太大關(guān)系,。對(duì)于高血壓患者，如無(wú)特殊情況,，需長(zhǎng)期服用降壓藥,，不應(yīng)隨意停藥。

一些老患者如果出現(xiàn)血壓升高等情況,，可以服用常備的一些快速降壓藥,，往往血壓就能回到較安全的范圍。

3.問(wèn)：糖尿病患者如何做好防護(hù),？

郭立新：血糖控制不太好的糖尿病患者,，免疫力偏低，但如果把血糖以及各項(xiàng)代謝指標(biāo)控制良好,，抵抗力就會(huì)明顯增強(qiáng),，感染風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯下降。

控制好血糖,，讓血糖總體水平平穩(wěn),，并且減少血糖波動(dòng)，這就要求健康飲食,、適度增加營(yíng)養(yǎng),，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，包括有氧運(yùn)動(dòng)（快走,、慢跑等）,、力量鍛煉,，堅(jiān)持藥物治療。疫情期間切忌停藥,，尤其是對(duì)于那些過(guò)去血糖控制不好的患者,，應(yīng)進(jìn)行更加密集的血糖監(jiān)測(cè)，實(shí)時(shí)調(diào)整治療方案,，爭(zhēng)取將血糖控制在一個(gè)合理水平,，同時(shí)也關(guān)注血脂、血壓等指標(biāo),，使各項(xiàng)指標(biāo)盡可能接近良好狀態(tài),。

4.問(wèn)：一些糖尿病患者擔(dān)心感染奧密克戎，有焦慮情緒,，有何建議,？

郭立新：有學(xué)者做了相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，糖尿病患者的焦慮情緒會(huì)影響血糖控制,、增加血糖波動(dòng),。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)注意避免焦慮尤其是長(zhǎng)時(shí)間的焦慮,。

一旦出現(xiàn)焦慮等負(fù)性情緒,，人體內(nèi)的糖皮質(zhì)激素,、甲狀腺激素,、兒茶酚胺激素等激素都會(huì)增加分泌，這些是拮抗胰島素作用的激素,，激素水平的紊亂容易加劇體內(nèi)血糖異常,。同時(shí)，焦慮還可能導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)和節(jié)律的紊亂,，這也容易加重血糖紊亂,。因此對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，特別要注意保持平和心態(tài),，避免焦慮等負(fù)性情緒,，控制好血糖，而良好的血糖控制可以降低感染的風(fēng)險(xiǎn),。

（原標(biāo)題：心血管病,、糖尿病患者如何做好健康防護(hù)——權(quán)威專家回應(yīng)防疫熱點(diǎn)）

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