在未來路上發(fā)光發(fā)亮,。

堅持學(xué)習(xí)

網(wǎng)上有人提問：“為什么畢業(yè)之后,，仍要堅持學(xué)習(xí),？”

有人回答為了提升自己,，為了升職加薪。也有人說為了在社會競爭中不慘遭淘汰,。還有人說為了更加接近自己想要的生活,。

的確,，唯有不斷學(xué)習(xí)，我們才能緊跟時代步伐,，讓物質(zhì)條件更加富足,。

但是，堅持學(xué)習(xí)的意義,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此,。

現(xiàn)實生活往往庸常瑣碎,、千篇一律,，而不斷學(xué)習(xí)，就是性價比最高的成長,。

用玩游戲,、刷短視頻的時間，安心地看完一本書,，體驗另外一種人生,；戒掉爽文爽劇、消遣類綜藝,，看高分電影紀(jì)錄片，從中感悟世間百態(tài),；下班之余,，順便把菜買回家，按照食譜自己做菜,，親手創(chuàng)造也很有趣,。

豐富自己的生命，就是堅持學(xué)習(xí)的意義,。

拒絕拖延

拖延,，是成長路上最大的阻礙，也是對時間極大的浪費,。

等待和拖延是世上最容易壓垮一個人斗志的東西,。克服拖延,，先完成任務(wù),，再盡情放松，才是最好的解決之道,。

告訴自己：先去做,，再做好，先完成,，再完美,。

培養(yǎng)行動的習(xí)慣，行動與其說是一種能力，不如說是一種心態(tài),。還是那句話：想都是問題,，做才有答案。

定期復(fù)盤

什么是復(fù)盤呢,？簡單來說,，就是從過去的經(jīng)歷中，總結(jié)出規(guī)律,，用以指導(dǎo)未來,。

這是一種查缺補漏的方式，也是優(yōu)化迭代,、不斷進步的最佳途徑,。

睡前花15分鐘時間，對今天做個總結(jié)：從早到晚做了些什么,，哪里沒有做好,，哪里可以做得更好，哪里需要改進,，哪里需要避免……

總結(jié)出經(jīng)驗,，第二天就學(xué)以致用，小步成長,。

日積月累,，才能厚積薄發(fā)。

保持微笑

微笑,，是一個人最好的名片,。當(dāng)你向他人傳遞世間的美好，他人也會以最大的善意作為回報,。

當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心笑起來的時候,，會感覺一切沒那么糟糕，飯菜是美味的,，陽光是燦爛的,，睡覺是舒服的，周圍的人都變得可愛起來,。

每天多些微笑,。

不高興時就想想那些快樂的時光，回想值得感恩的經(jīng)歷,，想到這些后,，你會發(fā)自內(nèi)心地笑起來。

享受獨處

獨處,，是一種享受,。不用周旋別人的情緒,，也不必判斷他人的心事。讓自己回歸一個最真實的自己,。

獨處,，是一個人最好的增值期。

有人曾說：“人生最好的境界是豐富的安靜,。”

世界太過喧囂熱鬧,，學(xué)會享受獨處的時光，每天留段時間給自己,，消化一天的嘈雜與疲憊,，和內(nèi)心的自己對對話,。

在生活中,，首先我們要養(yǎng)成習(xí)慣，然后習(xí)慣成就我們,。

人生就好比一場打怪升級,，好習(xí)慣是升級的方法。

愿你養(yǎng)成這幾個好習(xí)慣,，在未來的路上發(fā)光發(fā)亮,。

（原標(biāo)題：夜讀 | 一個人走上坡路的5個習(xí)慣）

【責(zé)任編輯：王曉倩】

【內(nèi)容審核：林春森】