根據(jù)比賽記錄,，龐鈺千的四枚世錦賽金牌分別來自50米步槍臥射混合團(tuán)體（青年組），與隊(duì)友杜林澍以16：6的比分完勝捷克選手,；女子50米步槍三姿個(gè)人賽（青年組）,，最后時(shí)刻完成絕殺；女子50米步槍三姿團(tuán)體（青年組）,，和隊(duì)友攜手奪冠,；50米步槍三姿混合團(tuán)體（青年組），經(jīng)過激烈角逐,，和隊(duì)友奪冠,。

成績(jī)的取得，離不開父母和其他親人的支持,。“女兒從小就讓我們省心,，陽(yáng)光、積極,、樂觀,，只要她做一件事就一定會(huì)全身心投入，有一種不服輸?shù)木瘛?rdquo;談及女兒龐鈺千,，母親李鳳鳴臉上滿是笑容,。

“3歲那年，女兒開始學(xué)習(xí)小提琴,。5歲時(shí),，又對(duì)彈奏古箏有了興趣，這也是她堅(jiān)持最久的一項(xiàng)愛好,，11歲就通過了古箏十級(jí)水平考試,。”李鳳鳴說，女兒的發(fā)展較為全面和均衡，初中時(shí)各科成績(jī)都不錯(cuò),。初一下學(xué)期,，因?yàn)樯眢w協(xié)調(diào)性好，被南充高中射擊隊(duì)教練張明鵬相中,，開始接受射擊訓(xùn)練,。

“剛進(jìn)入射擊隊(duì)時(shí)才12歲，年齡很小,，訓(xùn)練任務(wù)很重,，我們很心疼，但是孩子沒有叫苦,，我們尊重她的選擇,。”李鳳鳴說，當(dāng)時(shí),，女兒白天要在學(xué)校學(xué)習(xí)文化課,，晚上下課后還要參加射擊訓(xùn)練。

為了做好后勤保障,，李鳳鳴和龐鈺千的外公李義倫的主要任務(wù)就是照顧孩子,。訓(xùn)練期間，李鳳鳴每天提前做好營(yíng)養(yǎng)豐富的飯菜,，用保溫飯盒裝好,，方便女兒在去射擊訓(xùn)練的路途中能夠按時(shí)吃飯。晚上9點(diǎn)左右訓(xùn)練結(jié)束,，就接龐鈺千一起回家,，正是家人有力的保障，龐鈺千才能夠心無旁騖地練習(xí)射擊,。

“記得10月14日,，外孫女跟隊(duì)友拿下金牌，當(dāng)時(shí)我們家人興奮得睡不著覺,。”在外公李義倫眼中,，外孫女從小就不怎么讓人操心，比賽回來還會(huì)帶一些小禮物給他,。

目前,，龐鈺千仍在埃及開羅參加比賽，但在空閑時(shí)間也會(huì)分享自己的“動(dòng)態(tài)”,。近幾天的比賽結(jié)束后，她給母親發(fā)得最多的話就是：“低調(diào),、低調(diào),，一定要低調(diào)，在國(guó)家隊(duì)比我優(yōu)秀的人很多，我需要學(xué)習(xí)的地方還很多,。”

在10月19日結(jié)束的2022年射擊（步手槍）世錦賽青年組女子10米氣步槍個(gè)人項(xiàng)目比賽結(jié)束后,，龐鈺千就再次向母親分享了“動(dòng)態(tài)”。

“媽媽,，今天比賽沒發(fā)揮好,，你們莫失望哈！”“寶貝,，你已經(jīng)很棒了,，這屆世錦賽已經(jīng)拿了4枚金牌，你是我們家的小英雄,。”看到女兒的留言,，李鳳鳴安慰道。

實(shí)際上,，女子10米氣步槍個(gè)人項(xiàng)目并非龐鈺千的強(qiáng)項(xiàng),。未來，家人們表示會(huì)繼續(xù)尊重和支持她的選擇,。

師長(zhǎng)：專注力強(qiáng) 訓(xùn)練從不叫一聲苦

龐鈺千于2017年加入南充高中射擊隊(duì),，為了不耽誤她的學(xué)習(xí)，射擊教練在與其父母溝通后,，最終選擇讓龐鈺千先在課后進(jìn)行訓(xùn)練,。2018年，龐鈺千在四川省第十三屆運(yùn)動(dòng)會(huì)中拿下女子10米氣步槍（乙組）冠軍,，成功進(jìn)入四川省射擊隊(duì)特訓(xùn),。2021年龐鈺千參加第十四屆全運(yùn)會(huì)，獲得全國(guó)第七名的好成績(jī),，同年入選國(guó)家隊(duì),。

南充高中體育老師、國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員胡詩(shī)語(yǔ)是龐鈺千的射擊啟蒙教練,。“龐鈺千摸到訓(xùn)練的槍氣場(chǎng)都變了,，她在射擊方面極具天賦，她練習(xí)射擊有一個(gè)優(yōu)點(diǎn),，就是專注力很強(qiáng),，這是射擊運(yùn)動(dòng)中十分重要的特質(zhì)。”胡詩(shī)語(yǔ)說,。

胡詩(shī)語(yǔ)表示,，龐鈺千在世錦賽的精彩表現(xiàn)，她覺得是意料之中的事,。“練射擊是一個(gè)長(zhǎng)期積累且辛苦的過程,，龐鈺千從12歲堅(jiān)持到了現(xiàn)在,。”胡詩(shī)語(yǔ)說，在南充高中射擊訓(xùn)練幾乎是一年四季不停歇,，就算春節(jié)也最多只放3天左右,，又回來參加訓(xùn)練，龐鈺千在訓(xùn)練中也從來沒有請(qǐng)過假,。

胡詩(shī)語(yǔ)透露,，龐鈺千接觸射擊的時(shí)候年齡尚小，面對(duì)著10斤左右的訓(xùn)練槍,，手掌不夠大,，無法用掌托槍，她就用拳頭托槍,，這樣長(zhǎng)時(shí)間下來,，小姑娘左手拳頭上長(zhǎng)了許多老繭。此外,，每次訓(xùn)練要穿上訓(xùn)練皮衣,，為了增加穩(wěn)定性里面還要穿毛衣，從走上靶位到下靶位,，大概會(huì)持續(xù)三小時(shí),，冬天還好，夏天滿頭大汗,，衣服能夠擰出水,，但龐鈺千從沒叫苦。

“龐鈺千在南高射擊隊(duì)訓(xùn)練時(shí),，練習(xí)托槍基本是30秒左右一次,，每天訓(xùn)練3小時(shí)左右，近兩年時(shí)間里光托槍都會(huì)有數(shù)十萬(wàn)次,，她都堅(jiān)持下來了,。”胡詩(shī)語(yǔ)介紹，在后來的練習(xí)中,，逐漸也形成了龐鈺千的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目——50米步槍三姿,。

南充五中教師劉紅是龐鈺千的初中班主任，在南充五中三年求學(xué),，劉紅一直見證著龐鈺千的改變,。“我最大的感覺就是龐鈺千在接觸射擊這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)后整個(gè)人都不一樣了，變得很沉穩(wěn),、內(nèi)斂,。”劉紅說，在龐鈺千的影響下,，近幾年南充五中又輸送了一批熱愛射擊的學(xué)生前往南充高中射擊隊(duì)訓(xùn)練,。

“勤奮,、認(rèn)真、自律,。”這是龐鈺千的高中老師岳鵬程對(duì)她的印象，“只要坐在教室就非常認(rèn)真,，上課積極思考,，下課主動(dòng)提問。”

（原標(biāo)題：專注力強(qiáng),、能吃苦,、不服輸……揭秘四川姑娘龐鈺千5天奪4金“秘籍”）

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