我叫陳文花,，是土生土長(zhǎng)的上海長(zhǎng)寧人,，2014年搬到虹一小區(qū)居住。2019年3月,，小區(qū)內(nèi)的虹橋街道社區(qū)綜合為老服務(wù)中心正式運(yùn)營(yíng),，那里不僅解決了我的一日三餐,，還有豐富的文娛活動(dòng),，同時(shí)不定期舉辦老人聯(lián)誼會(huì)、健康講座等,。自從有了為老中心,，我天天都去活動(dòng)。我們?yōu)槔现行目墒巧虾Ｊ械哪７洞?，上過(guò)好幾次電視呢,！

為老中心有三層，整體布局特別方便老人活動(dòng),。一樓是綜合養(yǎng)老服務(wù)點(diǎn),，有助餐點(diǎn)、衛(wèi)生服務(wù)站,、護(hù)理站,、居家養(yǎng)老服務(wù)站，還有虹橋街道的“市民美好生活服務(wù)站”,、養(yǎng)老顧問(wèn)站,、智慧養(yǎng)老微展廳；二樓是虹橋敬老院,，有養(yǎng)老床位,；三樓是老年人日間照料服務(wù)中心，有日間照護(hù)服務(wù),，能做康復(fù)運(yùn)動(dòng),、認(rèn)知癥康復(fù)訓(xùn)練,，還能體驗(yàn)科技助老、助浴護(hù)理項(xiàng)目,。我們老年人不僅有了自己的活動(dòng)空間,，還能得到無(wú)微不至的為老服務(wù)。以前不愛(ài)出門(mén)的老人也愿意來(lái)中心活動(dòng),，不愛(ài)社交的老人也愿意在這里和大家打成一片,。

這里飯菜不僅好吃而且便宜，一個(gè)大葷菜6元,，一個(gè)小葷菜4元,，我一餐花十五六元吃得可好了。再說(shuō)看病,，老年人都有不少慢性病,，我需要配的降壓藥、甲狀腺藥,、鈣片等,，為老中心的衛(wèi)生站里都有。

我們這里還有一個(gè)“時(shí)間銀行”的試點(diǎn),，“小老人”把服務(wù)“老老人”的時(shí)間積攢起來(lái),，等到自己更老的時(shí)候，會(huì)有新的“小老人”來(lái)幫助自己,，老人們都主動(dòng)互相幫助,，社區(qū)的凝聚力也更強(qiáng)了。你別看我80多歲了,，只要身體允許,，我就會(huì)繼續(xù)為其他老人服務(wù)。

聽(tīng)街道服務(wù)辦的工作人員張麗麗說(shuō),，我們街道是深度老齡化社區(qū),，老齡人口占總戶籍人口的39.45%，為老中心所在的虹一小區(qū)老齡化比例更是接近50%,，程度深,、高齡化、獨(dú)居多是這里的顯著特點(diǎn),。因此,，不斷改善養(yǎng)老服務(wù)一直是社區(qū)工作的重點(diǎn)，為老中心二期新的長(zhǎng)者運(yùn)動(dòng)健康之家還配備了被動(dòng)型的適老化健身器材,，通過(guò)一些智能設(shè)備對(duì)老人進(jìn)行實(shí)時(shí)大數(shù)據(jù)監(jiān)測(cè),。可以說(shuō)，提供一站式服務(wù)的為老中心,，已經(jīng)成了我們晚年生活的溫暖家園,。

如今，生活在花園般的城市里,，有滿滿的獲得感和幸福感,，真要感謝黨的好政策，小區(qū)環(huán)境越來(lái)越好,，老人的晚年越來(lái)越幸福,，我心里十分溫暖。（經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)記者李景整理）

【我這十年】　　

山東省臨清市彩虹家園小區(qū)居民劉英云：

助老食堂吃出幸福味道

我今年74歲,，家住山東省臨清市彩虹家園小區(qū),，孩子定居外地，目前家里就我和老伴兩人,。因?yàn)樯狭四昙o(jì),，前幾年燒飯做菜成了我們生活中的一件難事：自己在家做，兩個(gè)人吃不了多少,，還費(fèi)時(shí)費(fèi)力,，在外邊吃又怕飯菜不干凈。

我們老兩口曾經(jīng)頭疼的“吃飯難”問(wèn)題現(xiàn)在解決了,。這幾年,，為了讓老年人擁有一個(gè)幸福美滿的晚年，從中央到地方精準(zhǔn)聚焦老年人“急難愁盼”,，做了很多工作,。我們臨清市也結(jié)合實(shí)際情況建立了社區(qū)助老食堂,、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)助老食堂和餐飲企業(yè)助老食堂,。截至目前，城區(qū)已建成助老食堂6個(gè),，可同時(shí)容納400多人就餐,。

我和老伴經(jīng)常光顧的天佑養(yǎng)老院助老食堂，2021年5月開(kāi)業(yè),，距離我家1000多米,。這個(gè)助老食堂是臨清市第一家面向社會(huì)的自建老年食堂，主要為60歲以上的老年人提供一日三餐服務(wù),，菜價(jià)要比市場(chǎng)上低20%至30%,。前來(lái)用餐的不僅有新華路街道、古樓社區(qū)周邊的老年人,，也有其他街道的老年人,。開(kāi)業(yè)至今，每天大約有近百人在食堂用餐。

燜餅,、獅子頭,、紅燒豆腐……食堂取菜窗口上清晰印著一周的菜譜。因?yàn)轱埐藘r(jià)格便宜,，口味也不錯(cuò),，如果沒(méi)有其他特殊情況，我和老伴的午餐,、晚餐都會(huì)在這里吃,。算一算，上個(gè)月我和老伴兩人共花了1200元錢(qián),，這個(gè)價(jià)格在家門(mén)口就能吃上熱乎乎的飯菜,，我們感覺(jué)還是蠻實(shí)惠的。現(xiàn)在,，我們幾個(gè)老朋友聚在食堂聊得最多的話題就是飯菜的質(zhì)量,，大家都覺(jué)得飯菜挺可口，花樣也多,，比在家吃的要豐盛,，而且想吃什么就吃什么，這種日子是以前想都不敢想的,。因?yàn)橛腥藥椭鲲?，還有這么多老朋友每天可以聚在一起聊聊家常，用現(xiàn)在新潮的話說(shuō)：我們不再是“空巢”老人,。

行動(dòng)不便的老年人還可以享受上門(mén)送餐服務(wù),。聽(tīng)食堂負(fù)責(zé)人尚軍說(shuō)，為了周邊社區(qū)有助餐需求的老人能吃上熱飯,，他們特意與這些老人的家人建立了微信群,，每天在群里發(fā)布菜單，統(tǒng)計(jì)點(diǎn)單情況后,，會(huì)把飯菜送到老人家里,。

助老食堂的建設(shè)只是一方面。為了滿足我們老年人多樣化的需求,，這幾年國(guó)家層面出臺(tái)了很多養(yǎng)老服務(wù)政策文件,，養(yǎng)老服務(wù)日益豐富和完善，越來(lái)越多的老年人像我們一樣感受到了溫暖?，F(xiàn)在,，我和老伴兩個(gè)人每天到食堂吃飯，吃完飯?jiān)俸屠吓笥褌円黄饡駮裉?yáng),、打打牌,、鍛煉鍛煉身體,，日子過(guò)得挺舒坦的。