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豆腐這樣做 讓你一口接一口停不下了

冬至雪夜的小廚 2018-10-12 09:47:41

豆腐本身沒有什么味道,,如果做得不合口味,,很多小朋友不喜歡吃,但是豆腐的營養(yǎng)價值很高,,素有“植物肉”之美稱,。豆腐除有增加營養(yǎng),、幫助消化、增進食欲的功能外,,對齒,、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,有很好的補鈣作用,,教你把豆腐這樣做,,做法簡單 老幼皆宜,外焦里嫩,干香適口,,味道香噴噴,,家里的小朋友,一手捏一個,,吃個不停,,不再挑食,不吃豆腐了,。你也學會它,,做給家人吃吧。

下面分享下這道豆腐菜肴的做法

【香炸豆腐丸子】

材料:豆腐1塊,、豬肉餡300克,、油鹽適量、姜2片,、料酒1/2湯匙,、白胡椒粉1茶匙、淀粉2湯匙,、

做法:

1.準備好所需材料,,用的是豬肉餡,在肉攤買的豬肉,,7分瘦3分肥的,,直接讓攤主攪的肉餡,省事,,不用回家剁肉餡了

2.把豆腐放在盤內(nèi),,用勺子把豆腐壓成豆腐泥,要壓的細膩些不要有塊

3.將豬肉餡放在大碗內(nèi),,加入料酒,,白胡椒粉,姜末,,翻拌均勻,,料酒和胡椒粉起到去腥的作用

4.將豆腐泥放入碗內(nèi),加入鹽,,淀粉,,翻拌均勻

5.鍋內(nèi)加入油,燒至5成熱,,將肉餡放于左手中從虎口往外擠出丸子,,右手用勺子接住然后下入油鍋中(或者用勺子挖出丸子的形狀)將肉餡擠成個頭均勻的小丸子炸制,其余依樣做好,,分兩批炸制

6.先把丸子炸制定型起一層硬殼,,再用中小火炸制,再時常攪動一下,,使丸子炸制顏色一致,,將丸子炸至飄起,外表金黃,,撈出,,控凈油,裝盤即可

小貼士:丸子一定要溜著鍋邊兒往里放,,否則容易油濺起燙手,,丸子放進去一些之后,要用笊籬順著鍋邊撥一下,,以免丸子粘連,,先把丸子炸至定型,再用中小火炸制,,一直用大火炸,,容易外焦里不熟,炸好的丸子在剛出鍋時最香,,因此這道菜必須現(xiàn)炸現(xiàn)吃才美味,。

(原標題:把豆腐這樣做,家里的小朋友,,一手捏一個,,吃個不停,不再挑食了)