商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 孫鑫 通訊員 閆剛）9月26日是第18個世界避孕日,，今年世界避孕日的宣傳主題：科學避孕,，她和他共同的責任。這是一個國際性的紀念日,，構建的愿景是“建立一個沒有意外妊娠的世界”,。向年輕人倡導科學避孕意識，傳遞避孕知識,，提高年輕人的避孕意識,，促進年輕人對自己的性行為與生殖健康，做出負責任的選擇以提高安全避孕率,，改善生殖健康教育水平。

那么,，該如何正確科學避孕,？海南醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院婦科閆剛介紹，正確了解和使用避孕方法不僅能有效預防意外懷孕,，還能減少性傳播疾病的風險,。避孕方法多種多樣，每種方法都有其獨特的優(yōu)勢和潛在的副作用,。了解以下這些方法,，選擇最適合自己的避孕方式。

口服避孕藥：口服避孕藥是一種非常普遍的避孕方法,，它通過含有激素的藥物來抑制排卵,，從而達到避孕的效果。雖然口服避孕藥非常有效,，但并非適合所有人,。例如，有血栓病史,、高血壓或吸煙的女性應避免使用,。此外，口服避孕藥需要每天按時服用,，否則效果會大打折扣,。

皮下埋植劑：皮下埋植劑是一種新型的避孕方法，通過在女性上臂內側皮下植入一根細小的塑料棒來實現(xiàn)避孕效果,。這種塑料棒內含有孕激素,，可以緩慢釋放到體內，從而抑制排卵,，達到避孕的目的,。

皮下埋植劑的優(yōu)點在于其高效性和長效性。一般來說,，一根皮下埋植劑可以提供長達三到五年的避孕效果,，這對于那些希望長期避孕的女性來說是一個非常不錯的選擇,。然而，皮下埋植劑也有一些潛在的副作用,。部分女性在使用過程中可能會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,、點滴出血或閉經(jīng)等情況。此外,，極少數(shù)情況下,，皮下埋植劑可能會導致局部感染或疤痕形成。因此,，在選擇使用皮下埋植劑之前,，女性應充分了解其優(yōu)缺點，并與醫(yī)生進行詳細溝通,，以確保這種避孕方法適合自己的身體狀況,。

避孕環(huán)：除了口服避孕藥和避孕貼片，避孕環(huán)也是一種常見的避孕方式,。避孕環(huán)是一種小型的裝置,，由醫(yī)生放置在女性的子宮內。避孕環(huán)通過釋放激素或直接作用于子宮內膜,，阻止受精卵著床,。避孕環(huán)的優(yōu)點是長效且使用方便，但放置和取出需要專業(yè)醫(yī)生操作,，且部分女性可能會出現(xiàn)不規(guī)則出血或感染的風險,。

避孕套：除了上述提到的激素類避孕方法，還有許多非激素類避孕方式,。例如,，避孕套是一種物理屏障方法，通過阻止精子進入女性生殖道來達到避孕效果,。避孕套不僅能有效避孕,，還能減少性傳播疾病的風險，因此被廣泛推薦使用,。

閆剛表示,，無論選擇哪種避孕方法，最重要的是在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行,。每種避孕方法都有其適應證和禁忌癥,，只有在充分了解自身健康狀況和避孕需求的基礎上，才能做出最適合自己的選擇,。此外,，避孕并非一勞永逸，需要持續(xù)關注和適時調整,，以確保避孕效果和身體健康,。

【責任編輯：謝鎮(zhèn)蔚】

【內容審核：孫令衛(wèi)】

版權聲明：國際旅游島商報全媒體文字,、圖片、視頻,、音頻等版權作品,，歡迎轉發(fā)，但非經(jīng)本報書面授權同意,，嚴禁包括但不限于轉載或改編,、引用等，違者必追究法律責任,。