商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?孫鑫 通訊員 閆剛）9月26日是第18個(gè)世界避孕日,，今年世界避孕日的宣傳主題：科學(xué)避孕,，她和他共同的責(zé)任,。這是一個(gè)國(guó)際性的紀(jì)念日,，構(gòu)建的愿景是“建立一個(gè)沒(méi)有意外妊娠的世界”,。向年輕人倡導(dǎo)科學(xué)避孕意識(shí),，傳遞避孕知識(shí),，提高年輕人的避孕意識(shí),，促進(jìn)年輕人對(duì)自己的性行為與生殖健康,，做出負(fù)責(zé)任的選擇以提高安全避孕率，改善生殖健康教育水平,。

那么,，該如何正確科學(xué)避孕？海南醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦科閆剛介紹,，正確了解和使用避孕方法不僅能有效預(yù)防意外懷孕,，還能減少性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn)。避孕方法多種多樣,，每種方法都有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)和潛在的副作用,。了解以下這些方法，選擇最適合自己的避孕方式,。

口服避孕藥：口服避孕藥是一種非常普遍的避孕方法,，它通過(guò)含有激素的藥物來(lái)抑制排卵，從而達(dá)到避孕的效果,。雖然口服避孕藥非常有效,，但并非適合所有人。例如,，有血栓病史,、高血壓或吸煙的女性應(yīng)避免使用。此外,，口服避孕藥需要每天按時(shí)服用,，否則效果會(huì)大打折扣。

皮下埋植劑：皮下埋植劑是一種新型的避孕方法,，通過(guò)在女性上臂內(nèi)側(cè)皮下植入一根細(xì)小的塑料棒來(lái)實(shí)現(xiàn)避孕效果,。這種塑料棒內(nèi)含有孕激素，可以緩慢釋放到體內(nèi),，從而抑制排卵,，達(dá)到避孕的目的。

皮下埋植劑的優(yōu)點(diǎn)在于其高效性和長(zhǎng)效性,。一般來(lái)說(shuō),，一根皮下埋植劑可以提供長(zhǎng)達(dá)三到五年的避孕效果，這對(duì)于那些希望長(zhǎng)期避孕的女性來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,。然而,，皮下埋植劑也有一些潛在的副作用。部分女性在使用過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律,、點(diǎn)滴出血或閉經(jīng)等情況,。此外，極少數(shù)情況下，皮下埋植劑可能會(huì)導(dǎo)致局部感染或疤痕形成,。因此,，在選擇使用皮下埋植劑之前，女性應(yīng)充分了解其優(yōu)缺點(diǎn),，并與醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)溝通,，以確保這種避孕方法適合自己的身體狀況。

避孕環(huán)：除了口服避孕藥和避孕貼片,，避孕環(huán)也是一種常見(jiàn)的避孕方式,。避孕環(huán)是一種小型的裝置，由醫(yī)生放置在女性的子宮內(nèi),。避孕環(huán)通過(guò)釋放激素或直接作用于子宮內(nèi)膜,，阻止受精卵著床。避孕環(huán)的優(yōu)點(diǎn)是長(zhǎng)效且使用方便,，但放置和取出需要專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作,，且部分女性可能會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則出血或感染的風(fēng)險(xiǎn)。

避孕套：除了上述提到的激素類(lèi)避孕方法,，還有許多非激素類(lèi)避孕方式,。例如,，避孕套是一種物理屏障方法,，通過(guò)阻止精子進(jìn)入女性生殖道來(lái)達(dá)到避孕效果。避孕套不僅能有效避孕,，還能減少性傳播疾病的風(fēng)險(xiǎn),，因此被廣泛推薦使用。

閆剛表示,，無(wú)論選擇哪種避孕方法,，最重要的是在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。每種避孕方法都有其適應(yīng)證和禁忌癥,，只有在充分了解自身健康狀況和避孕需求的基礎(chǔ)上,，才能做出最適合自己的選擇。此外,，避孕并非一勞永逸,，需要持續(xù)關(guān)注和適時(shí)調(diào)整，以確保避孕效果和身體健康,。

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