心無掛礙，才能擁有自在的人生,。

人這一生,，要面臨很多事情和選擇，能不能過好這一生,，在于處事的能力,，更在于心態(tài)。

有人說：“一個健全的心態(tài),，比一百種智慧更有力量,。”

保持一個好心態(tài),，才能將艱難險阻,，化作行穩(wěn)致遠的助力。

管住情緒

控制好自己的情緒,，是人生的必修課,。

很多時候真正困擾我們的，并不是事情本身,，而是我們遇事時的情緒和心態(tài),。

凡事不為情緒裹挾，理智處理事情,，再大的問題也會大事化小,，小事化了。

情緒穩(wěn)了,，生活也就順了,。

管住情緒，縱使風高浪急,，內(nèi)心也能從容不迫,，游刃有余,。

放下執(zhí)念

人生許多痛苦的根源，在于盲目較勁,。

有些人,，越是在意，越是為之所累,；有些事,，越是看重，越會適得其反,。

看過一句話：“放下執(zhí)念,，寵辱不驚，人生自當歡喜,。”

若總是盲目執(zhí)著眼前的得失,，不顧事實真相，往往會得不償失,。

這時,，不妨換個角度看問題，隨機應(yīng)變,，事情就會迎刃而解,。

當你學(xué)會與自己和解，生活就會峰回路轉(zhuǎn),，迎來柳暗花明,。

丟掉煩惱

很多煩惱是庸人自擾，反復(fù)咀嚼不過是自我折磨,。

生活中,，很多人都有過這樣的經(jīng)歷：因為別人的一句話，一個眼神,，便惴惴不安,；事情還沒有發(fā)生，便杞人憂天,。

后來才發(fā)現(xiàn),，大部分擔憂的事情，無非是自尋煩惱,。

無關(guān)原則的小事,，沒必要橫加批判；不傷大雅的細節(jié),，也無需斤斤計較,。

學(xué)會釋然，看輕看淡，生活才會撥云見日,。

管住情緒,，不疾不徐，才能行穩(wěn)致遠,；

放下執(zhí)念,，心無掛礙，才能擁有自在的人生,；

丟掉煩惱,，專注當下，才能領(lǐng)略沿路的盛景,。

在未知的道路上,，風急雨驟，起落不定,，但只要我們調(diào)整心態(tài),，急緩有度，人生盡是坦途,。

（原標題：夜讀｜你的心態(tài),，決定你的狀態(tài)）

【責任編輯：李彥昆】

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