夜讀丨三條時(shí)間法則,,送給很累的你
用時(shí)間去投資自己,,成就自己
小的時(shí)候,感覺日子很長,時(shí)間很多,。后來不知哪一天突然覺得,,時(shí)間好像“變快了”,。
有位哲學(xué)家說過:“生命并非短促,,而是我們荒廢太多。”
遵循以下三條法則,,在有限的時(shí)間里,,獲得更多的價(jià)值和收獲。
懂得珍惜人生
俗語有云:心亡則為忙,。步履不停但心無所向,,會(huì)讓人越發(fā)焦慮,。
聽過這樣一句話:沒有什么比忙忙碌碌更容易,沒有什么比事半功倍更困難,。
很多人寧可縮短自己的休息時(shí)間,,去彌補(bǔ)工作效率低下的錯(cuò)誤。殊不知,,這樣不僅干不好工作,,還累垮了自己。
要清楚,,我們不斷付出自己的時(shí)間去工作,,是為了更好地生活。
用時(shí)間投資自己,,告別“假努力”
許多人忙碌的背后,,是沒有認(rèn)真管理自己的時(shí)間??此泼刻於歼^得很充實(shí),,實(shí)則沒有目標(biāo),也沒有成長,。
假裝努力就像沒有靈魂的軀體,,看似完整,,實(shí)則空洞,。
要利用好時(shí)間,應(yīng)該把它投在可以最大化幸福感的地方,。
例如讓自己更好,,陪伴家人,建立人脈,,鍛煉身體等,,都是讓自己生命更精彩、更有益的生活方式,。
其實(shí),,我們無須透支自己的時(shí)間,只需管理好自己的人生,,用時(shí)間去投資自己,,成就自己。
養(yǎng)成好習(xí)慣,,在合適的時(shí)間做合適的事
有位名人說:“普通人只想如何打發(fā)時(shí)間,,有才能的人則設(shè)法利用時(shí)間。”
制定日程清單能讓我們避免將時(shí)間浪費(fèi)在沒價(jià)值的事情上,,更好地調(diào)配時(shí)間與精力的安排,,做好“斷舍離”,。
如此往復(fù),我們的生活將變得更加正面且有意義,。
掌握自己的狀態(tài)也是控制時(shí)間的良方,。
每個(gè)人都有自己的作息習(xí)慣,這就使每個(gè)人的巔峰,、平靜,、恢復(fù)狀態(tài)都不一樣。
我們應(yīng)該了解并掌握自己的狀態(tài),,在合適的時(shí)間做合適的事,。
例如巔峰時(shí)期做需要專注的工作,平靜時(shí)期做常規(guī)工作,,恢復(fù)時(shí)期做創(chuàng)造性的工作,。從而形成良性循環(huán),既能按時(shí)完成工作,,又能提高工作質(zhì)量,。
有這樣一句話:“我們應(yīng)該力求把我們所有的時(shí)間用去做最有益的事情。”
最有益的事情不是賺錢,,不是要讓人仰望,。
而是在于能成長,能喜悅,,能自在,。
珍惜時(shí)間,就是珍惜生命,,也是珍惜自己,!
(原標(biāo)題:夜讀丨三條時(shí)間法則,送給很累的你)
【責(zé)任編輯:吳鐘旺】
【內(nèi)容審核:符 堅(jiān)】
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