商報(bào)全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞?dòng)浾?黃桂風(fēng) 通訊員 符桂燕）為切實(shí)提高人民群眾腦卒中防治的知曉率,，倡導(dǎo)健康的生活方式，實(shí)現(xiàn)腦卒中的早防,、早診,、早治，10月29日,，儋州市人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員在儋州市圖書館開展2023年“卒中日科普活動(dòng)周”義診活動(dòng),。

活動(dòng)現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員為前來咨詢的群眾免費(fèi)測(cè)量血壓,、血糖,，并對(duì)他們進(jìn)行了針對(duì)性的個(gè)體化健康指導(dǎo)。神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師郭春宣為大家講解了腦卒中存在的危險(xiǎn)因素,，如高血壓,、高血脂、糖尿病,、過量飲酒,、吸煙，不良飲食習(xí)慣,、生活方式等,。郭春宣同時(shí)告訴大家，預(yù)防腦卒中應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：積極治療控制高血壓,；加強(qiáng)對(duì)糖尿病,、心臟病、血液系統(tǒng)疾病的治療,；加強(qiáng)體育鍛煉,；合理飲食，適量攝入動(dòng)物蛋白質(zhì),，如瘦肉,、魚類、禽類等,；降低食鹽攝入量,，每天控制在6克以內(nèi)；增加新鮮水果,、蔬菜,；提倡戒煙，控制體重,，杜絕不良的生活方式,。

當(dāng)天，活動(dòng)現(xiàn)場共為居民測(cè)血壓60人次,，測(cè)血糖30人次,，健康宣教咨詢近100人次，發(fā)放健康資料5種100余冊(cè),。

本次宣傳活動(dòng)的開展,，增強(qiáng)了群眾對(duì)腦卒中危害的認(rèn)知，提高了人們防治腦卒中的能力,。預(yù)防腦卒中,，一定要改善自身不良的生活習(xí)慣，養(yǎng)成健康的生活方式,，同時(shí)注意控制高血壓,、高血糖、高血脂的發(fā)生和發(fā)展,，而一旦發(fā)生腦卒中,，及時(shí),、合理的治療是治療腦卒中的關(guān)鍵。本次宣傳活動(dòng)深受廣大群眾的歡迎,，收到了良好的社會(huì)效益,。

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