商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 張藝）近日，由海南省旅游和文化廣電體育廳主辦,、萬寧市旅游和文化廣電體育局協(xié)辦的2023國家體育鍛煉標準達標測驗活動——萬寧站分別在萬寧市人民公園,、萬寧中學(xué)正式開啟。

為了積極響應(yīng)海南省旅游和文化廣電體育廳的號召,，為了更精準地了解萬寧市市民的身體素質(zhì),，萬寧市旅游和文化廣電體育局積極配合此次測驗活動，并組織廣大市民群眾與其他各機關(guān)干部職工人員積極參與其中,。

《國家體育鍛煉標準》更好地鼓勵廣大群眾在積極參加體育鍛煉的基礎(chǔ)上定期參加測驗,，爭取達到標準并不斷提高。通過參加國家體育鍛煉標準達標測驗活動,，可以使廣大群眾更清楚地了解自己的身體狀況和運動能力,，能夠更科學(xué)地進行體育鍛煉。

《國家體育鍛煉標準》適用于6-69周歲的健康公民,，按年齡分為兒童,、少年,、青年、壯年和老年五個組別,，每個組別分男,、女兩類人群，現(xiàn)場共有800余人參加,。達標測驗設(shè)16個參測項目：30秒跳繩,、1000米跑（男）、800米跑（女）,、50米跑,、25x6米往返跑、立定跳遠,、繞桿跑,、坐位體前屈、3000米快走,、一分鐘仰臥舉腿,、擲實心球、曲線托球跑等,。測驗項目類別涵蓋人體的速度,、耐力、力量,、靈敏,、柔韌五類身體素質(zhì)。評級標準分為優(yōu)秀,、良好、及格和不及格四個等次,。本次活動對積極參與并取得良好成績的市民頒發(fā)了電子證書及精美禮品進行激勵,。

本次活動不評定名次，各參測人員根據(jù)身份證年齡,，參加相應(yīng)組別的比賽,，完成測試后根據(jù)個人的成績得分，輸入“國家體育鍛煉標準評價系統(tǒng)”,，為制定更加科學(xué),、合理的體育鍛煉標準提供數(shù)據(jù)保障。同時激發(fā)廣大群眾參加體育鍛煉的積極性,、主動性,，增強健身意識，提高身體素質(zhì),。

【責任編輯：陳顯璋】

【內(nèi)容審核：孫令衛(wèi)】

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