商報全媒體訊（椰網(wǎng)/海拔新聞記者 許文玉 攝影報道）?？谶B日的高溫天氣，不少市民直呼“不想出門”,。

進空調(diào)房不想出來

“天氣太熱了,，我從單位到家大概6公里距離,，每天中午騎自行車回到家都滿頭大汗，進了房間便迫不及待開空調(diào),。”市民梁女士告訴記者,，自己兒時不覺得夏天很熱，一張涼席,，一個電風扇就能帶來涼爽,，但現(xiàn)在感到?jīng)鱿惋L扇已經(jīng)不能夠解暑。“在沒有空調(diào)的房間睡覺，躺在涼席上幾分鐘就開始出汗粘席了,。風扇至少準備兩個,，頭頂一個，腳下一個,，兩個風扇同時吹才覺得涼快,，所以我都是直接開空調(diào)啦。”

除了梁女士,，王先生也表示?？诘母邷靥鞖鉀]有空調(diào)“很難熬”。“我家是三層樓的自建房,，我睡三樓的房間,，中午吃完飯后上樓會覺得自己在桑拿房一樣,，開了空調(diào)后還要開風扇吹上大概10分鐘房間才涼,，房間涼后我都不想出門了。”

據(jù)記者了解海南進入夏季后,，空調(diào)也暢銷起來,。空調(diào)安裝的卜師傅告訴記者,，入夏后,，自己加裝空調(diào)數(shù)量逐漸增多。“今天4-5月裝的空調(diào)數(shù)量很多,，大概是去年的一倍,。”

只要在家風扇不關(guān)

“最近高溫，做飯,、吃飯時我都一定要開風扇,，因為廚房溫度太高了。”林女士告訴記者,，進入夏天后,，自己每次做好飯菜都汗流浹背，沒有胃口吃,。“自己做飯后才體會到以前媽媽做好飯說沒胃口吃的心情了,，因為太熱了。”

此外,，林女士表示,，除了裝有空調(diào)的房間，只要自己在家時,，客廳,、洗手間等地方風扇都不關(guān)。“孩子在客廳玩耍，如果不開風扇,，他們會流很多汗,，擔心孩子一會兒跑進跑出會感冒，所以風扇會一直開著給孩子降溫,。”

出門防曬“裝備齊全”

在高溫天氣的?？诳偰芸吹胶芏嘤蟹罆褚隆⒚弊?、遮陽傘,、防曬袖套等防曬“裝備齊全”的人。

“這天太曬了,，如果不想被曬黑,，就一定要‘裝備齊全’出門。”市民鄭女士告訴記者,，自己寧愿被捂一身汗,，也不愿意被曬黑，為此特地購買了各種防曬“神器”,。“因為我是騎電動車上下班,，所以為了手、臉等裸露在外的皮膚不被曬黑,，特意購買了防曬衣,、防曬面罩、墨鏡,、帽子等防曬品,。”此外，鄭女士表示,，?？诘南奶旌軣幔绻蛔龊梅罆窆ぷ?，很可能出門一天便被曬傷,，所以每天出門前一定做好防曬工作。”

這個夏天,，你有什么好的納涼降溫方式,？快來一起分享。

【責任編輯：蔣　杰】

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