扛得住事兒,，經(jīng)得起磨礪,。

人這一生，無論是誰,，總會遇到大大小小的坎兒,，或多或少要承擔(dān)一些壓力,，重要的是能不能扛得住。

什么叫能扛事兒,？

是遇事不逃避,，不輕言放棄，迎難而上,。

是咬緊牙關(guān)想辦法渡過難關(guān),，即使失敗了也有從頭再來的勇氣。

能扛事的人,，遇到大事都這樣處理,。

能控制住局面

生活中，總有很多不可控的因素,，使人陷入逆境,。

這個時候，如果亂了陣腳,，可能會失去翻盤的機會,。

能扛事的人，無論境遇多么糟糕,，都會去尋找自己能掌控的點,，從而控制局面。

遇到逆境先穩(wěn)住,，這個時候要做的不是立刻贏,，而是當下不能輸。

先穩(wěn)住當下,，控制局面,，然后積聚力量，等待機會。

做一個能扛事的人,，當考驗來臨時,，提升自己對大局的掌控力。

這種掌控力不是來自一時一刻,，而要從小的事情著手,，對每一件工作都要進行分解、策劃,，從而逐步培養(yǎng)自己控制局勢的氣場和能力,。

不讓消極延伸

能扛事的人，絕不會讓消極情緒在自己的生活里恣意蔓延,。

那些讓人焦慮痛苦的事情,，或許實際上并非如想象中那般嚴重。

人若是懂得控制情緒,，不被焦慮拽著跑,，通常都會想到解決辦法。

當然,，控制情緒,，不意味著一味隱忍情緒，偶爾的宣泄很有必要,。

畢竟弦繃得太緊,，需要適當?shù)胤潘伞．斚麡O情緒讓人快承受不起時,，放聲大哭也沒什么不可以,。

只是請記得，不要在悲觀的情緒里沉溺太久,，也不要在崩潰的邊緣停留太久,。

我們要學(xué)會做一個不輕易垮塌的成年人，扛得住事兒,，經(jīng)得起磨礪,。

耐得住，不放棄成長

有人比喻困難就像大海里的浪,，不是一次性打完,，而是一浪接一浪，所以能不能面對一次又一次的沖擊,，特別考驗人,。

要有耐力，努力過后,，才知道許多事情,，堅持堅持，就過來了。

在通往夢想的道路上,，誰面前不橫亙著幾座大山,？我們雖然沒有“搬山填海”的能力，卻要有“愚公移山”的決心和耐心,。

同時不放棄成長,，具有成長型思維的人，認為能力是能夠通過努力和學(xué)習(xí)來培養(yǎng)的,。

他們和挫折過招,，從中汲取養(yǎng)分,，將磕絆視為鋪墊,，倒逼自己的優(yōu)秀。

做最壞的打算,，抱最好的希望

遇到難關(guān)時,，我們應(yīng)該做的，是做好最壞的打算,，然后積極地準備應(yīng)對策略,。

無論是多么大的難關(guān)，想方設(shè)法去渡過,。

只要最壞的情況沒有到來,，我們就應(yīng)該時刻抱著最好的希望，告訴自己：一切還好,，未來會更好,。

有人說，在心情最糟糕的時候,，仍會按時吃飯,，早睡早起，自律如昔,。

這樣的人是能扛事的人,。

事情再亂，打不亂你心,。

一個能扛事兒的人,，就像一棵大樹，歷經(jīng)四季的風(fēng)霜雨打,，卻依舊挺立,。

能扛事，是氣魄,，也是一種獨特的魅力,。

（原標題：夜讀 | 做一個能扛事的人）

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