全縣廣大農(nóng)民朋友們：

新春佳節(jié)將至，廣大外出務(wù)工農(nóng)民和大中專學(xué)生陸續(xù)返鄉(xiāng)，農(nóng)村地區(qū)人員流動加大,，新冠疫情傳播風(fēng)險也隨之加大,，為科學(xué)高效做好定安縣農(nóng)村地區(qū)疫情防控，有序應(yīng)對疫情高峰,，做好“自身健康第一責(zé)任人”的責(zé)任，最大限度保護(hù)生命安全和身體健康，現(xiàn)向廣大農(nóng)民朋友們發(fā)出如下倡議：

一,、熱忱歡迎每位在外親人回鄉(xiāng)過節(jié)，在外的您要繼續(xù)堅持防疫規(guī)定，隨身攜帶口罩,、規(guī)范佩戴口罩,。加強(qiáng)個人衛(wèi)生，勤洗手,，避免用未清潔的手直接觸摸口,、眼、鼻,，打噴嚏或咳嗽時,，請用紙巾遮住口、鼻或采用肘臂遮擋,，保持居住和工作場所通風(fēng),。返鄉(xiāng)前可以通過“定安縣人民政府網(wǎng)”“定安發(fā)布”微信公眾號、“定安發(fā)布”APP等了解家鄉(xiāng)最新便民服務(wù)措施,。返家后堅持規(guī)范佩戴口罩,，減少與老年人、孕婦,、兒童,、有基礎(chǔ)性疾病人員的接觸，盡力降低交叉感染風(fēng)險,。倡導(dǎo)感染期間暫緩返鄉(xiāng),。二、春節(jié)臨近,，人員流動增加,，請牢記“宅、防,、康,、潔”健康四字訣：

宅

非必要不外出 減少聚餐聚會

春節(jié)期間，聚餐聚會,、走親訪友增多,，加上冬季又是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，病毒傳播風(fēng)險增大,，倡導(dǎo)非必要不外出,，盡量不去或少去各類公期、集市,、大型文藝演出等人群密集,、通風(fēng)條件差的場所，少聚集,、少聚餐,，不給病毒“可乘之機(jī)”,。

防

加強(qiáng)個人防護(hù) 切莫放松警惕

疫苗接種是預(yù)防疾病最有效的措施，老年人,、慢性基礎(chǔ)疾病患者,、兒童等重點(diǎn)人群應(yīng)盡早完成疫苗接種，為自己和家人的健康保駕護(hù)航,；科學(xué)規(guī)范佩戴口罩,、做好手衛(wèi)生，外出時與他人保持安全社交距離等良好習(xí)慣,。

康

重在調(diào)養(yǎng)身心 增強(qiáng)免疫力

 “陽康”初愈的居民朋友應(yīng)利用假期好好調(diào)養(yǎng),，注意三餐規(guī)律、清淡飲食,、營養(yǎng)均衡,，保證每日谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白和水果蔬菜攝入,，同時保持生活規(guī)律和充足的睡眠,，不要劇烈運(yùn)動、不抽煙飲酒,，讓疲勞的免疫系統(tǒng)得到補(bǔ)充和休整,。還沒“中招”的朋友也應(yīng)規(guī)律作息、合理膳食,、適量運(yùn)動,，提高免疫力。

潔

做好環(huán)境衛(wèi)生 必要時消毒

日常生活環(huán)境以清潔為主,，加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)換氣,，每天至少2次，每次30分鐘以上,，餐飲具可使用煮沸和流通蒸汽消毒,，衣物被褥常換洗、勤晾曬,，垃圾及時清理,。必要時可使用消毒濕巾或常用消毒劑對衛(wèi)生間便池、洗手池,、門把手,、水龍頭和經(jīng)常接觸物體表面進(jìn)行擦拭消毒，消毒后清水擦拭干凈,。陽性家庭在陽性感染者轉(zhuǎn)陰后開展1次全面消毒,。

三、紅白喜事盡量簡辦,，避免大操大辦,。倡導(dǎo)通過電話、微信問候等形式拜年,。

四,、主動做好個人與家庭成員的健康監(jiān)測，年輕人要特別關(guān)注家中老年人身體健康,。

五,、保持良好心態(tài)，提高自身免疫力,，不信謠,、不傳謠；保持良好衛(wèi)生習(xí)慣,，不隨地吐痰,，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾桶內(nèi),。

六,、如果出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道感染等癥狀,，應(yīng)居家不外出,，盡可能減少與家人接觸，及時做抗原或核酸檢測,，并科學(xué)用藥就醫(yī),，不恐慌、不焦慮,。如癥狀明顯,，可到村衛(wèi)生室、鎮(zhèn)衛(wèi)生院獲取健康咨詢,、用藥指導(dǎo)等服務(wù),，有持續(xù)多日高燒、呼吸困難等情況應(yīng)及時到醫(yī)院就診,。

七,、關(guān)心身邊鄰居。積極參與鄉(xiāng)村疫情防控,，在做好個人防護(hù)的前提下主動關(guān)心關(guān)愛,、探視探訪鄰里，為有需要的鄉(xiāng)親提供代買生活用品,、緊急送醫(yī)等力所能及的幫助,，將富余的治療藥品、口罩,、消毒用品等分享給急需的鄉(xiāng)親,。愛定安,、愛親人，不做疫情傳播者,！親情渴望團(tuán)圓,，防疫為了團(tuán)圓，讓我們共同行動起來,，當(dāng)好自己健康的第一責(zé)任人,，保持高度警覺，防疫不松懈,，過一個歡樂的健康團(tuán)圓年,！

定安縣疫情防控工作指揮部

2023年1月6日

（原標(biāo)題：定安發(fā)布關(guān)于農(nóng)村地區(qū)疫情防控的倡議書）

【責(zé)任編輯：文建豪】

【內(nèi)容審核：楊顏應(yīng)】