近日，有網(wǎng)友表示在感染新冠后出現(xiàn)了脫發(fā)的現(xiàn)象,。新冠感染后為什么會(huì)出現(xiàn)脫發(fā),？脫發(fā)是新冠感染的后遺癥嗎？多長(zhǎng)時(shí)間可以恢復(fù),？聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家怎么說(shuō),。

感染新冠后為什么會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)？

清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 段曉涵：感染新冠之后出現(xiàn)脫發(fā)的一個(gè)情況,，還是比較普遍的,。感染新冠之后，第一個(gè)是病毒它有可能會(huì)引起毛囊周?chē)囊粋€(gè)炎癥的反應(yīng),，還會(huì)引起高熱,，得了新冠之后還會(huì)引起焦慮，還有精神壓力，休息不好,，這些種種的原因確實(shí)會(huì)引起休止期脫發(fā)。什么叫休止期脫發(fā),，毛囊它有很規(guī)律的一個(gè)周期,，大部分的毛囊我們大概頭部90%以上的毛囊毛發(fā)是處于生長(zhǎng)的狀態(tài)，也就是它不脫落,。它進(jìn)入更新的時(shí)候,，它會(huì)進(jìn)入一個(gè)維持2到3個(gè)月的休止期然后脫落，脫落之后它就會(huì)進(jìn)入下一個(gè)生長(zhǎng)的周期,。

脫發(fā)癥狀多久可以緩解,？

清華大學(xué)附屬北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 段曉涵：大部分的休止期脫發(fā)，誘因去除之后,，比如毛囊進(jìn)入一個(gè)正常的狀態(tài)之后,，它就會(huì)慢慢止住，一般其實(shí)臨床不需要特別去干預(yù),，比如2到3個(gè)月,，掉頭發(fā)的現(xiàn)象就會(huì)止住。

脫發(fā)是新冠感染的后遺癥嗎,？

段曉涵：后遺癥大部分都是屬于這種持續(xù)存在,，不可逆的我們才叫后遺癥。比如我今天感染了新冠之后出現(xiàn)了一個(gè)癥狀,，它炎癥可以消退,，它相對(duì)應(yīng)的臨床的癥狀就會(huì)消失，毛發(fā)部分目前看來(lái)新冠并不會(huì)造成這種永久性的脫發(fā),，在定義上嚴(yán)格來(lái)講不能說(shuō)是后遺癥,。

平時(shí)如何保護(hù)好自己的頭發(fā)？

段曉涵：特別建議就是注意蛋白質(zhì)的攝取,，在飲食上面我都是建議要多吃一點(diǎn)肉,，肉里面我又比較推薦牛肉，因?yàn)榕Ｈ馑缓F質(zhì)也比較多,。毛發(fā)的細(xì)胞的合成,，DNA的合成，這些生長(zhǎng)周期它需要微量元素,，比如維生素D,，深海魚(yú)類(lèi)、魚(yú)肝油,、鱈魚(yú),、鮭魚(yú)這些其實(shí)都是富含維生素D比較多的食物。如果你很在乎這個(gè)頭發(fā)，害怕脫發(fā),，我就不太建議很快速地減肥,，很快速地減肥能量會(huì)一下子流失，就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)的一個(gè)現(xiàn)象,。

（原標(biāo)題：感染新冠后出現(xiàn)脫發(fā),？專(zhuān)家：可自行恢復(fù)不是后遺癥）

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