在未來路上發(fā)光發(fā)亮,。

堅持學習

網(wǎng)上有人提問：“為什么畢業(yè)之后,，仍要堅持學習？”

有人回答為了提升自己,，為了升職加薪,。也有人說為了在社會競爭中不慘遭淘汰,。還有人說為了更加接近自己想要的生活。

的確,，唯有不斷學習,，我們才能緊跟時代步伐，讓物質(zhì)條件更加富足,。

但是,，堅持學習的意義，遠遠不止于此,。

現(xiàn)實生活往往庸?，嵥椤⑶宦?，而不斷學習,，就是性價比最高的成長。

用玩游戲,、刷短視頻的時間,，安心地看完一本書,，體驗另外一種人生；戒掉爽文爽劇,、消遣類綜藝,，看高分電影紀錄片，從中感悟世間百態(tài),；下班之余,，順便把菜買回家，按照食譜自己做菜,，親手創(chuàng)造也很有趣,。

豐富自己的生命，就是堅持學習的意義,。

拒絕拖延

拖延,，是成長路上最大的阻礙，也是對時間極大的浪費,。

等待和拖延是世上最容易壓垮一個人斗志的東西,。克服拖延,，先完成任務,，再盡情放松，才是最好的解決之道,。

告訴自己：先去做,，再做好，先完成,，再完美,。

培養(yǎng)行動的習慣，行動與其說是一種能力,，不如說是一種心態(tài),。還是那句話：想都是問題，做才有答案,。

定期復盤

什么是復盤呢,？簡單來說，就是從過去的經(jīng)歷中,，總結(jié)出規(guī)律,，用以指導未來。

這是一種查缺補漏的方式,，也是優(yōu)化迭代,、不斷進步的最佳途徑。

睡前花15分鐘時間,，對今天做個總結(jié)：從早到晚做了些什么,，哪里沒有做好,，哪里可以做得更好，哪里需要改進,，哪里需要避免……

總結(jié)出經(jīng)驗,，第二天就學以致用,，小步成長,。

日積月累，才能厚積薄發(fā),。

保持微笑

微笑,，是一個人最好的名片。當你向他人傳遞世間的美好,，他人也會以最大的善意作為回報,。

當你發(fā)自內(nèi)心笑起來的時候，會感覺一切沒那么糟糕,，飯菜是美味的,，陽光是燦爛的，睡覺是舒服的,，周圍的人都變得可愛起來,。

每天多些微笑。

不高興時就想想那些快樂的時光,，回想值得感恩的經(jīng)歷,，想到這些后，你會發(fā)自內(nèi)心地笑起來,。

享受獨處

獨處,，是一種享受。不用周旋別人的情緒,，也不必判斷他人的心事,。讓自己回歸一個最真實的自己。

獨處,，是一個人最好的增值期,。

有人曾說：“人生最好的境界是豐富的安靜。”

世界太過喧囂熱鬧,，學會享受獨處的時光,，每天留段時間給自己，消化一天的嘈雜與疲憊,，和內(nèi)心的自己對對話,。

在生活中，首先我們要養(yǎng)成習慣,，然后習慣成就我們,。

人生就好比一場打怪升級,，好習慣是升級的方法。

愿你養(yǎng)成這幾個好習慣,，在未來的路上發(fā)光發(fā)亮,。

（原標題：夜讀 | 一個人走上坡路的5個習慣）

【責任編輯：王曉倩】

【內(nèi)容審核：林春森】