女性成為口服美容消費(fèi)的主力軍,，其中90后,、95后的人數(shù)占比在近一年已超過(guò)50%。 2019線上顏值經(jīng)濟(jì)相關(guān)消費(fèi)產(chǎn)品增速趨勢(shì)數(shù)據(jù)來(lái)源：《2019口服美容消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》

從膠原蛋白、玻尿酸到煙酰胺,、神經(jīng)酰胺,，這些生澀的化學(xué)名詞對(duì)于“美容大王”們來(lái)說(shuō)卻是如數(shù)家珍,，比如具有美白,、抗炎功效的性價(jià)比之王——煙酰胺，保濕,、抗過(guò)敏,、抗衰老的萬(wàn)金油——神經(jīng)酰胺。如今,，外敷美容護(hù)膚品,、彩妝等似乎已經(jīng)很難滿足大眾對(duì)美的需求，更多人開(kāi)始追求“美麗由內(nèi)而外”,。

日前由天貓國(guó)際與天貓超級(jí)品類(lèi)日等發(fā)布的《2019口服美容消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》顯示,，口服美容品類(lèi)在近一年內(nèi)的消費(fèi)增速，遠(yuǎn)高于各個(gè)品類(lèi)的平均增速。“美白,、抗老,、補(bǔ)水、防脫”四大熱門(mén)功能的口服美容產(chǎn)品尤為受到消費(fèi)者的追捧,。這些口服美容產(chǎn)品真的像商家宣傳的那樣功效如此強(qiáng)大嗎,？

神經(jīng)酰胺口服效果缺乏研究支撐

哪個(gè)女孩不想在寒冷干燥的秋季擁有奶油肌，于是乎號(hào)稱(chēng)“只要吃一包就相當(dāng)于給全身涂了保濕霜”的神經(jīng)酰胺成功晉升為美容界“網(wǎng)紅”,。打開(kāi)電商平臺(tái)，此類(lèi)化妝品種類(lèi)繁多,，既有神經(jīng)酰胺原液,，也有含有神經(jīng)酰胺成分的面膜、面霜,、乳液等等,。口服神經(jīng)酰胺也有粉狀,、膠囊等幾種,，商家宣傳的主要功效就是改善皮膚干燥、細(xì)紋,、瘙癢等問(wèn)題,，具有保濕抗衰老等效果。

“神經(jīng)酰胺又稱(chēng)神經(jīng)鞘脂類(lèi),，屬于脂類(lèi)大家族的一員,。要說(shuō)神經(jīng)酰胺對(duì)于皮膚的重要性，還得從皮膚的角質(zhì)層說(shuō)起,。”中國(guó)整形美容學(xué)會(huì)抗衰老分會(huì)青年常務(wù)委員許進(jìn)前主任介紹,，健康的角質(zhì)層像保護(hù)墻一樣，可減少皮膚水分的流失,，還能抵御外界有害物質(zhì)的傷害,。如果說(shuō)角質(zhì)細(xì)胞是組成保護(hù)墻的磚塊，那么脂質(zhì)就是將磚塊黏合在一起的水泥,。而在脂質(zhì)中,，40%—50%的成分都是神經(jīng)酰胺。神經(jīng)酰胺隨著年齡增長(zhǎng)會(huì)逐漸流失,，這會(huì)使角質(zhì)層的縫隙漏洞變大,，不僅不能鎖住水分，還會(huì)使皮膚變得粗糙,，無(wú)法抵御外界的侵害,，造成炎癥過(guò)敏等各種皮膚問(wèn)題。這就是為什么很多修復(fù)皮膚屏障的護(hù)膚產(chǎn)品都含有神經(jīng)酰胺的原因。

對(duì)于口服神經(jīng)酰胺是否有保濕功效,，許進(jìn)前表示：“我們現(xiàn)在不能說(shuō)口服神經(jīng)酰胺具有或者不具有保濕美容的功效,，主要是因?yàn)槟壳爸挥猩贁?shù)相關(guān)的研究表明，口服神經(jīng)酰胺有助于皮脂膜修復(fù),、減少表皮的水分流失以及增加皮膚含水量改善皮膚干燥等效果,，研究證據(jù)太少了，并沒(méi)有足夠的數(shù)據(jù)證明口服神經(jīng)酰胺具有上述的護(hù)膚作用,。”

煙酰胺就是維生素B3

除了保濕補(bǔ)水外,，煙酰胺也常和神經(jīng)酰胺組CP出現(xiàn)。在電商平臺(tái)上,，煙酰胺被稱(chēng)為美白性價(jià)比之王,。除了保健品外，網(wǎng)上的藥店還銷(xiāo)售處方藥煙酰胺片,。天津市泰達(dá)醫(yī)院皮膚科陳保疆主任介紹,，煙酰胺就是維生素B3，臨床上主要治療糙皮病,、煙酸缺乏癥導(dǎo)致的口炎,、舌炎等疾病以及非常敏感型的過(guò)敏。煙酰胺美白的原理是煙酰胺酸可以阻止體內(nèi)黑色素向角質(zhì)形成細(xì)胞的轉(zhuǎn)運(yùn),，同時(shí)促進(jìn)身體新陳代謝,，從而加速體內(nèi)黑色素的分解，讓黑色素顆粒沒(méi)辦法轉(zhuǎn)運(yùn)出皮膚層,。不過(guò)煙酰胺是間接對(duì)黑色素有作用,，因此對(duì)美白具有輔助作用。

在煙酰胺的藥品說(shuō)明里,，標(biāo)注了服用后的不良反應(yīng)包括皮膚潮紅和瘙癢等,，偶爾可發(fā)生高血糖、高尿酸,、心律失常,，個(gè)別有頭昏、惡心,、上腹不適,、食欲不振等癥狀，妊娠初期過(guò)量服用有致畸的可能,，因此要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑服用,。

“煙酰胺本身沒(méi)有什么毒副作用，人吃完粗糧,、蔬菜等食物,，通過(guò)體內(nèi)代謝也會(huì)產(chǎn)生煙酰胺,。”陳保疆說(shuō)，只要按照規(guī)定劑量服用,，煙酰胺可以長(zhǎng)期服用,。煙酰胺保健品應(yīng)該是以某種形式把煙酰胺這種成分加入進(jìn)去，劑量應(yīng)該沒(méi)有藥品那么大,，功效應(yīng)該是一樣的,，合規(guī)的煙酰胺保健品長(zhǎng)期服用對(duì)人體還是無(wú)害的。

吃魚(yú)子醬美容屬土豪級(jí)操作

除了這些大眾口服美容產(chǎn)品外,，土豪級(jí)的魚(yú)子醬產(chǎn)品在美容的道路上也開(kāi)始從外敷走向內(nèi)服,。天津科技大學(xué)食品學(xué)院副教授王浩介紹，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)鱘魚(yú)的魚(yú)卵才是魚(yú)子醬,，它與鵝肝醬,、黑松露并稱(chēng)世界三大奢華美食。

魚(yú)子醬富含人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分,，蛋白質(zhì)、多種氨基酸及高度不飽和脂肪酸,、葉酸,、維生素、微量元素等,。魚(yú)子醬提取物是一種膠原增強(qiáng)劑和蛋白質(zhì)交聯(lián)抑制劑,，并能改善細(xì)胞線粒體功能，其細(xì)胞結(jié)構(gòu)和人體皮膚結(jié)構(gòu)類(lèi)似,，易被皮膚吸收,，能加速膠原蛋白的合成，增加皮膚彈性,。其豐富的維生素和礦物質(zhì)對(duì)滋養(yǎng)皮膚并減少老化有明顯作用,。但是魚(yú)子醬畢竟是一種食品，日常攝入量很小,，需要服用一定的量才會(huì)具有改善皮膚的功能,。

劃重點(diǎn)

口服產(chǎn)品服用后成分會(huì)改變

除了以上幾種比較“潮”的口服美容產(chǎn)品外，還有膠原蛋白,、葡萄籽精華等常見(jiàn)并且備受消費(fèi)者歡迎的口服美容產(chǎn)品,。那么口服美容產(chǎn)品如何在人體內(nèi)發(fā)揮作用呢？對(duì)此許進(jìn)前介紹,，這些物質(zhì)通過(guò)口服進(jìn)入人體,，都會(huì)經(jīng)過(guò)腸胃的消化過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中,，原有物質(zhì)都會(huì)被分解,。比如膠原蛋白,，服用后首先會(huì)被胃消化分解，才被腸道吸收的,。最終被腸道所吸收的,，肯定不是原本口服下去的大分子膠原蛋白。具有大分子鏈的膠原蛋白,，是不可能直接被人體所吸收的,。能夠被人體有效吸收的，必須是經(jīng)過(guò)胃腸道中消化酶分解再切割后的小分子氨基酸,。這些被分解后的氨基酸作為基礎(chǔ)原料,，理論上能有助于人體和皮膚合成新的膠原蛋白。但由于個(gè)體差異,，因此有些人服用后,，皮膚會(huì)有所改善，而對(duì)有些人則沒(méi)有效果,。

（原標(biāo)題：只要吃一包就相當(dāng)于給全身涂了保濕霜,？吃進(jìn)去的美容產(chǎn)品未必能讓你美得由內(nèi)而外）

【責(zé)任編輯：趙康麗】

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