近日,，全國多地遭遇了霧霾侵襲,。一些霧霾危害健康的言論不僅刷爆微信朋友圈,，更使公眾心中蒙上陰影,。“霧霾引起癌癥高發(fā)”等傳言是否靠譜？為減少重污染,、霧霾天氣帶來的健康危害,，我們該怎么辦？國家衛(wèi)生計生委1月7日晚組織專家召開媒體專題座談會,，就公眾關注的熱點問題進行了回應,。

霧霾真能危害健康嗎？

“目前,，我國沒有證明霧霾和良,、惡性腫瘤發(fā)病關系的臨床研究結論和相關統(tǒng)計數據。霧霾對健康危害,，特別是長期對身體的影響到底有多大,，現在下結論為時尚早,。”國家衛(wèi)生計生委宣傳司司長毛群安表示,，國家衛(wèi)計委于2013年開始開展空氣污染人群健康影響監(jiān)測項目，目前該項目已覆蓋全國31個省區(qū)市,、60個城市的125個監(jiān)測點,。從監(jiān)測情況看，近期我國北方主要城市空氣污染物濃度比2013年同期有所減輕,，醫(yī)療機構就診人數沒有發(fā)生明顯變化,。中國疾控中心環(huán)境所所長施小明表示，北京市2016年12月末的監(jiān)測數據顯示,，霧霾中的危害成分相較于2013年的監(jiān)測結果下降的幅度很大,，二氧化氮、二氧化硫等都有所下降,。監(jiān)測還顯示,，隨著污染濃度增加，呼吸道和心血管疾病的門急診量有所增加,，但增幅不是很大,。

正確的霧霾防護措施是什么？

霧霾天氣期間,，我們應該采取怎樣的防護措施,？中國疾控中心主任王宇介紹說，從霧霾對健康影響的風險評估來看,，室內空氣PM2.5濃度在75以下時比較安全,，誘發(fā)健康問題較少；家有孕婦、兒童以及患有慢性呼吸系統(tǒng)疾病,、高血壓,、冠心病等基礎性疾病的敏感個體時，室內空氣PM2.5濃度應盡可能降低至35以下,。數據表明,，室內安裝空氣凈化裝置是有效的。一些凈化器在日常密閉空間里一般能夠將PM2.5降低50%至70%左右,。不過,，任何空氣凈化裝置對污染物的凈化都是有針對性的，不同原理的空氣凈化技術都有一定的優(yōu)點,，但也存在局限性,。家庭選購空氣凈化裝置時，首先要確定凈化目的,，如果針對霧霾的主要污染物PM2.5,，要選擇對PM2.5有效的凈化器。學校在重污染天氣使用空氣凈化器對學生的健康是有好處的,，但應有專業(yè)技術人員指導,。高度密閉的教室，如果單純在室內安置空氣凈化器,，雖然有可能對PM2.5起到過濾作用,，但室內空氣中氧含量減少，對學生健康反而不利,。如果有條件,，應該適當補充經過過濾的、潔凈的新風,，使兒童能夠有足夠新鮮的氧氣使用,，而使用具有過濾裝置的新風系統(tǒng)比較理想。在室外活動時,，建議大家戴口罩,，所有口罩都能夠有一定的防護效果，使用具備PM2.5過濾功能的口罩最為理想,。

霧霾天飲食該注意什么,？

霧霾天該吃些什么？有些商家推出的“防霾茶”靠譜嗎,？“我不建議喝藥茶防霾,。藥食同源的食品，吃一些對大家沒有壞處,，但有些防霾茶中含有非藥食同源的草藥,，吃多了對人體無益,。”北京中醫(yī)醫(yī)院院長劉清泉介紹，一些言論提出吃蘿卜,、木耳等食物可以清除肺中的霧霾,，這也是不正確的，我們吃的食物通過消化系統(tǒng)進行消化吸收,，而可吸入細顆粒物PM2.5是通過鼻腔進入了呼吸道和呼吸系統(tǒng),，二者沒有任何交叉關系。從北京中醫(yī)醫(yī)院門診接診狀況來看,，近日因為霧霾天氣引起呼吸道疾病患者沒有顯著增加,，精神心理疾病患者反而增多，其中很大一部分患者是懷疑自己得了哮喘,。因此,，提醒公眾要養(yǎng)成好的日常飲食習慣、增強自身抵抗力,，擺正心態(tài),，減輕心理負擔。

“我們在防范霧霾的同時要警惕煙霾等帶來的室內空氣污染,。”毛群安表示,，如果在霧霾天氣還同時吸煙，室內“PM2.5爆表”的程度肯定比室外還嚴重,，造成的健康危害更大,。

據毛群安介紹,，針對霧霾帶來的健康相關風險,，國家衛(wèi)計委下一步將加強相關監(jiān)測、預警和風險評估工作,，對醫(yī)療機構做好重污染天氣診療指導,，向公眾大力普及自我防護知識；加強重污染天氣健康影響方面的科學研究,，多種渠道加大研究投入,；加強科學防護措施，特別是加強針對個人防護,、室內防護以及兒童,、老人和患有基礎性疾病的重點人群，還有學校,、醫(yī)院等特殊公共場所的防護指導,。

（原標題：國家衛(wèi)計委回應霧霾對健康影響話題）